Найти тему
Психолог Майя Михайлова

Как не сломаться, когда ломают самооценку?

Самого доброго Вам времени суток, дорогие мои читатели!

ДРУЗЬЯ МОИ, Я ВАС С РАДОСТЬЮ ПРИГЛАШАЮ В НОВЫЙ ЧАТ НАШЕГО ТЕЛЕГРАМ КАНАЛА https://t.me/psyhologMikhailovaMayaOlegovnCh.

В этом чате мы встречаемся для ЖИВОГО ОБЩЕНИЯ.

Я стараюсь выкладывать в этот чат полезную информацию, полезное познавательное ресурсное видео.

Приходите!

У нас очень интересно!

Участники чата из самых разных уголков!

МЫ ЖДЕМ ВАС!

Современный мир диктует свои жесткие условия. Женщина сто лет назад и женщина сегодня существенно отличны по функциям, которые несут в семье, обществе. На предприятиях женщины руководят наравне с мужчинами, при этом стараясь оставаться женственными, ранимыми, утонченными. Но предназначение женщины, в первую очередь – это, конечно, реализовать себя как хранительницу домашнего очага, реализовать себя в материнстве.

Другой существенный фактор, с которым сталкивается женщина в современном мире – это неравное соотношение количества мужчин к количеству женщин. Оно и в 70-х, конечно, было: «…….Потому что на 10 девчонок по статистике 9 ребят», но сегодня эта статистика еще более неумолима. Интернет – технологии привели к полнейшей урбанизации населения: живое общение заменено виртуальным, молодые люди в большинстве своем попросту не желают напрягаться: ухаживать за девушкой, заботиться о ней. Вот и получается, что в условиях современного мира женщине сложно найти своего спутника жизни.

Очень хорошо, если Судьба преподнесет подарок в виде встречи с любимым человеком, с которым сложится долгая и счастливая жизнь, увенчанная детками, внуками и правнуками.

Но бывают и обратные ситуации…К сожалению, нередки моменты невозможности сохранить отношения с мужчиной, какие бы женщина усилия ни прикладывала. Да, безусловно, есть ситуации, в которых женщина ведет себя неправильно, ставя под откос семейные отношения: здесь и непонимание своего Я, и позволения внедряться в семейные отношения тещи – сколько сложено анекдотов на эту тему! Хотя порой бывает не до шуток…. Но и мужчины, справедливости ради надо сказать, не всегда горят желанием на равных строить отношения, семью, предпочитая разумному диалогу тешить свое самолюбие, свое нереализованное Я на костях семьи. Вот отсюда и возникают дилеммы: как быть? Как сохранить то, что рушится? Каждый случай, безусловно, индивидуален. И помощь психолога в том и заключается, чтобы помочь женщине разобраться: в себе, в мужчине, в отношениях, в целесообразности сохранять или не сохранять семью.

Нередки случаи обращения на консультацию женщин, психика которых сломлена мужчинами. Здесь уже приходится спасать не семью, не отношения, а личность от окончательного раскола. Тема отношений с абъюзером неоднократно рассматривалась на просторах Интернета. И женщины после таких отношений становятся реально живыми мертвецами. По-тихоньку, осторожно, ниточка за ниточкой, мы начинаем распутывать жуткий клубок под названием « любовь с социопатом», освобождая из души пациентки град слез ,но без этого невозможно освобождение души.

Не у всех есть возможность общения с психологом, поэтому я хочу дать вам короткую выкладку тех действий, которые помогут Вам избавиться от отношений с абъюзером, помогут сохранить себя.

Итак ,если Вы по неосторожности попали в сети социопата, то после всех манипуляций по приручению Вас , добившись нужного ему результата – Вы стали полностью подконтрольны ему, он начинает ломать Вашу самооценку – без этого полный контроль над Вами невозможен.

Итак, Ваша задача: не сломаться, если Вашу самооценку пытаются уничтожить.

Решаем данную задачу следующими способами:

1. Принять тот факт, что желание быть с этим мужчиной стало идеей фикс. И идею эту лучше держать при себе – лишний раз не теша мужское раздутое эго.

2. Помнить, что Ваша самооценка – это именно Ваша самооценка. У непорядочного человека нет цели поднять Вашу самооценку, именно поэтому не стоит и близко подпускать чужого человека к Вашей самооценке даже если с этим человеком делите одну постель). И критику, и комплименты воспринимайте одинаково ровно.

3. Ответственность за неудачи в нормальных здоровых отношениях несут как мужчина, так и женщина. Иногда приблизительно в равной степени, иногда степень различна, но всегда ответственны оба.

Не стоит забывать, что часто мужчина просто не способен оценить Вас по достоинству ввиду своих комплексов, мировоззрений. Далеко не все мужчины способны выстраивать здоровые взаимоотношения, но признаться в этом равносильно признанию собственной неполноценности. Следовательно, гораздо проще вменить чувство вины за не сложившиеся отношения женщине.

4. Поймите, наконец, что почти любой мужчина предпочтет женщину, активно трудящуюся на его благо и будет всячески поощрять женщину к этому, поэтом у тщательно взвешивайте все отношения: то ,что вкладываете и то, что получаете.

5. Ваша жизнь у Вас одна и Вы должны, по большому счету, только себе – быть счастливой. Есть такой верный признак: любит вас мужчина или использует: тот кто любит, рад Вам такой, какая Вы есть : главное, что здоровая и его. А тот, кто использует, начинает гнуть свои требования: и постройней бы не мешало бы…И грудь надо увеличить…

Дорогие мои подписчики! Я от всего сердца желаю Вам здоровья, душевного равновесия, счастья и всего самого доброго!

Если у Вас есть вопросы, звоните, помогу сориентироваться сразу (двадцатиминутная первичная консультация бесплатна): 8-950-916-78-89

Друзья мои, я буду рада, если Вы подпишетесь на мой канал в Телеграм. Там Вы всегда найдете новые статьи. Яндекс-дзен периодически «теряет» подписчиков канала, а из Телеграм Вас никто не удалит.

Ссылка на канал в Телеграм:

https://t.me/psychologMikhailovaMayaOlegovna

Буду очень рада видеть Вас на страницах своего сайта по адресу:

https://my-psychologist.ru/index.php

Консультации проводятся по скайпу, по телефону , в WhatsApp

Запись на консультацию психолога по телефону: 8-950-916-78-89

С уважением к Вам, АВТОР психолог МИХАЙЛОВА МАЙЯ ОЛЕГОВНА

-2