Я всегда был не согласен с этой поговоркой, но с возрастом, после 30 лет смог прочувствовать ее ошибочность.
Да, все мы умрем и сколько отмеряно каждому человеку неизвестно. Порой злостный алкоголик-курильщик доживает да 70-80, а молодой спортивный парень умирает в 35 лет.
После 30 по-настоящему начинаешь ценить здоровье.
В молодости этого не понять, в 20 можно пить всю ночь, а на следующее утро пойти играть в футбол и ничего с тобой не будет скорее всего.
Но после 30 последствия "бурной" молодости все отчетливее становятся на лицо и тело.
Мне, например, приятно, что в 35 лет я могу бегать наравне с молодежью, а многим и давая фору, могу учиться программированию и развивать вокальные навыки. А многие ребята уже в этом возрасте ходят сгорбленные, с пивными животами, опухшими лицами, с одышкой после подъема на 3тий этаж и так далее и т.п.
Ну и какое же удовольствие можно получать от жизни, когда все везде болит, сил нет, под глазами круги? Да, можно в таком состоянии дожить до 60 лет, но что это за жизнь?
Я не сторонник ЗОЖ ради ЗОЖ
Вообще я не сторонник здорового образа жизни просто ради него самого. Если держишь дисциплину питания, занимаешься спортом, воздерживаешься от вредных привычек просто для того, чтобы быть здоровым - наверное это такое же мучение, как и жить больным.
Но если у человека есть цели, любимый спорт, любимое дело, которое он хочет развить, хобби, в котором он хочет добиться высот, карьера и т.д., то здоровый образ жизни начинает играть совершенно другими красками - так как дает огромные преимущества на пути к своим целям.
Владимир Познер, который в свои почти 90 лет регулярно играет в большой теннис и получает от этого удовольствие, который даже в этом возрасте привлекает внимание красивых, интересных женщин - отличный пример.
Алкоголики активно живут максимум 10-15 лет с 17-18, до 33-35 лет. А он живет полной жизнью 50 лет, т.е. практически в 5 раз больше.
Почему эта поговорка для черни?
Все просто. Не особо здоровое население полезно и даже необходимо власти. Когда есть 50 млн. целеустремленных, здоровых, активных людей, практически невозможно навязать им такую власть, где они 0.5% живут и хапают 95% всех ресурсов общества. Очень выгодно превращать людей в чернь, которая обслуживает богатых и власть имущих, не имея возможности выбраться из этой ямы.
И действительно выбраться из этой ямы очень не просто, но здоровый образ жизни - это один из важнейших инструментов на этом пути. Практически все мы рождаемся и живем в этой яме, кто-то ближе к поверхности, кто-то на самом дне. Жизнь тяжелая штука, но сейчас самое лучшее время за всю историю человечества, практически у каждого есть возможность выбраться из "ямы", хотя это и не просто.
#ЗОЖ #курение #мотивация #саморазвитие #самореализация