Есть такая примета-чтобы постройнеть надо вышить даму в шляпе.А вообще вышивать я взялась ещё в начале короновирусной эпопеи .И без загаданного желания была только первая вышивка.Остальные(около 14 шт) были все с желанием или идеей,которые толи сбывались ,толи нет .
Подходящей схемы дамы в шляпе мне не попадалось 2 года.Зимой 22 года она нашлась и была куплена.В апреле 22 ,все как положено на растущей луне,это важно -была начата.Месяц с апреля по май вышивалась без каких либо движений в сторону цели.Когда была вышита треть работы, в голову стали приходить мысли.Не,они конечно и раньше там бывали,но какие-то аморфные и вялые.
Похудеть то я хотела лет с 10(теперь то мне под 40).И иногда даже худела,но навязчивые страхи и прочие тараканы в бошке затягивали ментальную петлю РПП на моей шее с каждым годом все больше .А я становилась всё тяжелее.
Ну так вот о посетившей меня мысли.Она звучала примерно так-что ты можешь сделать в этом мире,если не можешь даже контролировать свой аппетит?И однажды в беседе с одной знакомой фитоняшкой ,в которой я ныла,а она кивала ,она сказала-«Посчитай калории».
Это звучало как глас свыше –«Посчитай калории и познаешь истину».
Назло ей и всему миру я принялась считать.Честно,я зло думала что вот я ей докажу как я мало ем и проблема явно в карме,а не количестве еды.Ну…ну и не получилось..В первый день я съела 1300 ,но это было примерно треть от того что я ела обычно.Скажем ,это был бы просто завтрак.. Это было ужасно!!Как ледяной душ.Неужели так мало надо есть всегда чтобы быть такой как я хочу???Однако на следующий день было -1 кг.Мне понравилось и я продолжила.
Вышивая свою даму в шляпе я постоянно держала в голове мысль ,что теперь уже не плыву по течению,а взяла свою жизнь в свои же руки,также как я держу иголку в руках и постепенно,хоть и медленно но картина вырисовывается .
Мне хотелось чтобы когда я ее закончу,я бы весила на 10 кг меньше.И если вес вдруг вставал,я притормаживала себя в вышивке и искала себе занятия другие.В основном такие чтобы можно было побольше потратить калорий и поменьше грустить о еде.
В начале вышивки я была 99,когда закончила 89.Мое осознанное ограничения питания длилось 2 месяца.И ещё месяц моя дама лежит вышитой, но не оформленной.И весь этот месяц я держу вес 89-91.И этот месяц я не считаю каллорий,просто уже по привычке ем меньше чем хотелось бы и исключаю сахар и муку(не строго,но в большинстве случаев).Также этот месяц принёс мне несколько передряг и неприятных вестей.И тогда я поняла как сильно еда меня защищала от…от страданий ,от психологической боли,от скуки,от печали,груза нерешённых проблем,конфликтов и их решения.От практически всех сильных эмоций.Это просто волшебная таблетка,которая не требует рецепта от психиатра,но также несёт в себе много побочки.
