Здравствуйте, дорогие читатели. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые, интересные публикации. Приятного чтения!
Ольга Картункова (до замужества — Рудакова) — звезда КВН и выдающаяся актриса комедийного жанра. Ее артистичность, уверенность на сцене и незаурядное чувство юмора дарят улыбку миллионам людей.
Будущая звезда юмористических шоу родилась в селе Винсады, расположенном в Ставропольском крае. Закончив девять классов общеобразовательной школы, она поступила на юридический факультет. В 1999 году Ольга закончила учебу, получив профессию делопроизводителя.
Уже во время учёбы в институте Рудакова познакомилась со своим будущим мужем Виталием и родила двоих детей: Александра и Викторию. Обоим удалось поступить в весьма престижные вузы.
На юридический девушка поступила скорее по уговорам родителей, и после получения диплома, она начала работать в доме культуры. Имея должность методиста, Ольга вначале сотрудничала с КВН как режиссер и сценарист, но затем решила попробовать свои силы на сцене. Вскоре её образ "гром-бабы", способной хорошенько огреть скалкой нерадивого супруга, стал хорошо узнаваем публикой.
Для ролей, которые играла Ольга, лишний вес приходился весьма кстати. Однако самой женщине своя полнота никогда не нравилась. Она с детства не была худышкой, но старалась держать себя в форме и легко давала отпор сверстникам, если они обзывали её толстой. Но после родов ситуация вышла из-под контроля: заканчивая институт, Оля весила больше 130 килограммов!
Долгие годы артистка была недовольна своим телом, но все ее попытки похудеть заканчивались неудачей. Она активно строила свою карьеру, и ей было явно не до того, чтобы пристально следить за питанием.
Все изменила травма ноги, полученная во время одной из репетиций. К счастью, Ольге повезло найти грамотных хирургов, благодаря которым операция прошла успешно. Но лишний вес — это огромная нагрузка на травмированную конечность. Для полного восстановления врачи посоветовали Ольге сбросить вес.
Вначале Картункова обратилась за помощью к диетологу. Похудение давалось нелегко: актриса нередко плакала и срывалась с режима питания. В результате титанических усилий ей удалось сбросить больше тридцати килограммов, и тогда врач предложила ей продолжить путь самостоятельно. Но это было опрометчиво: Ольга набрала даже больше, чем потеряла!
Повезло, что женщина не сдалась и смогла остановиться. Ситуацию усложняло то, что после травмы физические нагрузки были противопоказаны. Картунковой было разрешено съедать не больше 1000 килокалорий в день: почти в два раза меньше суточной нормы взрослого человека.
Приложенные усилия того стоили. Ольга сбросила больше восьмидесяти килограммов и продолжает работу над собой. Теперь в ее рационе только здоровые продукты. Женщина получила массу поддержки от супруга и друзей, смогла преобразиться внешне и внутренне, избавиться от комплексов.
Я считаю, что похудение — это огромная работа над собой, на которую способен только мотивированный и волевой человек. Нравится ли вам новый образ Картунковой? Пишите в комментариях!