Вопрос, который волнует всех мам, у кого дети малоежки или ни в какую не едят мясо, рыбу. яйца.
⠀
Не забывайте ❤️ и писать вопросы в комментарии⤵️
⠀
Итак, БЕЛОК - ЭТО НАШ СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ.
Когда родители видят снижение белка в анализах у ребенка, то в первую очередь они бегут спрашивать:
⠀
- Доктор, какие ферменты попить, чтобы белок усваивался?
- Может аминокислоты попить?
- Это связано с кислотностью желудка?
⠀
Друзья, далеко не все так просто...
⠀
БЕЛОК - это структурный элемент всех клеток и органов
Является частью нашей иммунной системы.
⠀
ЕСЛИ У РЕБЕНКА СНИЖЕН БЕЛОК, МЫ ПОЛУЧАЕМ ОЧЕНЬ МНОГО ПРОБЛЕМ:
❗️Ребенок начинает часто болеть и "цеплять" одно за другим
❗️Задерживается рост и развитие (речи, движений, памяти и тд)
❗️Дефициты витаминов и минералов (белок еще выполняет транспортную функцию для многих веществ)
❗️Снижается мышечная масса, появляется слабость
❗️Хуже работает мозг
❗️Страдают волосы, кожа, ногти....и это далеко не весь список
⠀
ПРИЧИНЫ СНИЖЕНИЯ БЕЛКА:
✅ Основная - дефицит поступления с пищей
⠀
ВАЖНО❗️Белок в каждый прием пищи, иначе никакие ферменты не помогут. Тут важно работать с пищевым поведением ребенка.
⠀
Что мы и делаем на марафоне "Здоровый ребенок" (старт 27 августа❗️)
Где мамы получают конкретные инструкции и конструктор рациона для своего ребенка❤️ (отзывы на слайдах ▶️)
⠀
✅ Патология печени
✅ Заболевание почек
✅ Пониженная кислотность (нарушает усвоение белка)
⠀
Какой анализ сдать на кислотность?
- Гастропанель
- Копрограмма
- Биохимия крови
⠀
✅ Дефицит ферментов поджелудочной железы
✅ Инфекции (вирусы, бактерии)
✅ СИБР, дизбактериоз
✅ Отравления, кишечные инфекции
✅ Аутоиммунные заболевания
✅ Заболевания ЩЖ
⠀
Корректировать любые дефициты, без нормализации белка - это обречено на провал❌
Для любых витаминов и минералов необходим белок - переносчик.
Соответвенно, без нормы белка - это работа на унитаз...
⠀
ОТКУДА ЖЕ БРАТЬ БЕЛОК?
Белки расщепляются до аминокислот. Важно употреблять и растительные и животные белки (таблица на фото▶️)
⠀
Самое сложное, набрать норму белка в сутки, для этого нужна практика❤️
Которую мы с вами проходим на марафоне "Здоровый ребенок".
СТАРТ 27 августа. Буду рада вам помочь🤗 #белок #здоровье #правильноепитание #мамавдекрете #родителиидети #польза
