Все вокруг вращается, нет ощущения устойчивости, накатывает тошнота — так описывают приступы головокружения. Этот неприятный симптом не всегда признак опасного заболевания, но, если головокружения периодически беспокоят, важно найти причину их возникновения. Попросили помочь в этом врача Кунцевского центра Evolutis clinic, невролога, к.м.н. Елену Анисимову.
Что такое головокружение
Головокружение — состояние дезориентации в пространстве, когда при полной неподвижности кажется, что тело или предметы вокруг двигаются. Ощущения похожи на катание на качелях или морскую качку, а в тяжелых случаях и на приближающийся обморок.
Головокружение может возникать в любой момент или при перемене положения тела, длиться несколько минут, часов и больше. Приятного мало — теряется равновесие, координация движений, возникает тошнота, человек может упасть.
Вертиго (а таким терминов обозначается головокружение) — не болезнь, а лишь возможный симптом тех или иных расстройств. Рассказываем об основных!
Основные причины головокружения
Голова может закружиться по физиологическим (условно нормальным) причинам. Это:
- катание на качелях с быстрым движением и большой амплитудой;
- прыжки с высоты;
- панические атаки или сильный стресс;
- кислородное голодание или гипервентиляция легких при частом и поверхностном дыхании;
- резкое снижение уровня глюкозы;
- обезвоживание, переутомление;
- употребление алкоголя или наркотических препаратов;
- беременность или период ПМС.
В этих случаях головокружения — нормальная реакция тела на внешние раздражители. Все пройдет само, а переживать не стоит.
Головокружение, как симптом патологии может возникать на фоне множества причин. Вот наиболее частые заболевания/нарушения:
- заболевания внутреннего уха (вестибулярный неврит и другие) — они нарушают работу вестибулярного аппарата;
- нарушение кровообращения головного мозга из-за остеохондроза или грыжи шейного отдела позвоночника, инсульта, тромбоза, ишемии;
- мигрень;
- опухоли мозга;
- сердечно-сосудистые заболевания: кардиомиопатии, инфаркт, аритмии, пороки сердца, пониженное давление;
- анемия;
- офтальмологические заболевания: нистагм, косоглазие, астигматизм и некоторые другие.
Что делать при головокружениях
В момент, когда голова закружилась, постарайтесь не делать резких движений, плавно присесть или найти опору при положении стоя. Помогут такие действия: задержать взгляд на одном неподвижном предмете, постараться дышать спокойно, умыться или приложить ко лбу холодный компресс, не паниковать.
Если такие приступы повторяются, не имеют логической причины, то стоит проконсультироваться с врачом.
При том, что возможных причин головокружения довольно много, рекомендуем сначала обратиться к терапевту. Он порекомендует дальнейшие действия и обследования при необходимости. В диагностики и лечении могут понадобиться консультации врачей отоларинголога, невролога, кардиолога, офтальмолога и других специалистов. При доброкачественных головокружениях могут помочь и врачи физиотерапевты, которые научат специальному комплексу упражнений, которые помогают снизить неприятные симптомы.
А вот ситуации, когда нужна срочная медицинская помощь — головокружение сопровождается:
- сильной тошнотой и рвотой;
- сильной головной болью;
- обмороком;
- болью в груди и учащенным сердцебиением;
- одышкой и чувством удушья;
- потерей чувствительности или слабостью в половине тела, лица;
- нарушение движении и мимики лица.
В таких ситуациях головокружение может быть признаком инсульта или инфаркта, которые угрожают жизни без своевременной помощи.
Сталкивались с головокружениями? Удалось разобраться с причинами?