Наверное смешное название. Но так себя я и чувствую. С чего бы начать повествование и речи занудные? =_) 1 - ПЕРВОЕ Уже третью неделю занимаюсь над собой физически. "Как я дошёл до жизни такой?" (фраза кстати, из мультфильма Мегамозг) - решил каждый день себя физически нагружать и постепенно дойти до прежней формы. С 1 августа поставил себе цель отжимания и пресс 5-ь подходов по 15-ть раз. Первоначально бег на месте, потом разминка всего тела и подходы. А на следующий день +1 к количеству за подход. И так уже две недели с лишним. Сегодня было 31 раз за подход. Тяжело, даже слишком. Но раз решил планку держать, то надо довести дело до конца. До 35 раз за подход дойду и останусь на них, чтобы привыкнуть. Ощущения становятся странные. Будто сил уже нет, но продолжать легко, как "второе дыхание". Руки уже забиваются, а с прессом пока не дошло до накал. Хуже всего, что я не потею, почти. Немного чувствуется пот. Однако раньше я был весь мокрым, теперь же ели-ели. Тревожный звоночек, о поход