Найти тему

Что такое связь с родом? На что влияет? Практика восстановления

Связь с родом это ваша эмоциональная связь с вашими родителями, бабушками, дедушками, вашими предками как со стороны мамы, так и со стороны папы.

Что бывает когда связь нарушена?

Изображение взято из открытых источников
Изображение взято из открытых источников

Нет опоры на свой род, нет поддержки, чувствуешь что ты один в этом мире, приходится за все сражаться, всего добиваться, все даётся с трудом, нет чувства защищённости и доверия. Не хватает денег на хорошую достойную жизнь, не складываются личные  отношения, нет любимой работы.

Что делать?

Простая практика, но при этом очень эффективная, если делать правильно, не сдерживая себя и свои эмоции.

-3

Написать письмо своим родителям. По очереди - маме, потом - папе. Высказать на бумагу все обиды, всю злость, все страхи, все что вам не нравилось и не нравится касательно их отношения к вам. Прям пишите все. Можно матом. Можно плакать, даже хорошо. Можно покричать, если хочется (лучше писать письма, когда вы будете одни и никто не будет отвлекать).

 

Когда почувствуете опустошение, что больше нет претензий. Тогда пишете за что им благодарны (за жизнь, за суп и ботинки, за то что у них не было на вас времени и вы выросли самостоятельным(ой). Найдите то, за что вы им благодарны. Скажите ‘спасибо’. Напишите, что прощаете и отпускаете обиду. Завершите письмо благодарностью себе за эту практику. После можете сжечь или разорвать и выбросить. Начинается новая жизнь! Без обид и злости. 

Заметьте что нового начнёт происходить в вашей жизни. Вы открыли поток Новым возможностям!

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц