Существует множество факторов, влияющих на старение, но наше плохое понимание их затрудняет вмешательство. Недавние исследования показывают, что одна добавка может устранить несколько возрастных дефектов, увеличивая продолжительность жизни мышей на 24 процента.
Фокус науки о старении сместился с продления жизни на сохранение хорошего здоровья. Чтобы добиться этого, ученым пришлось наметить признаки старения, и их усилия окупились.
"Согласно новым данным, добавка GlyNAC может обратить вспять признаки старения у пожилых людей и мышей, увеличивая продолжительность жизни грызунов на 24 процента. GlyNAC представляет собой смесь аминокислот, которые действуют как предшественники глутатиона, основного антиоксиданта в организме", - говорит врач-нутрициолог Игорь Строков, комментируя исследование специально для МедикФорум. "В дополнение к защите от окислительного повреждения глутатион также известен своей защитой от токсичных металлов, включая ртуть".
Трансплантация фекалий может обратить старение вспять
Имеются данные, подтверждающие использование GlyNAC при псориазе, проблемах с подвижностью, у пациентов с заболеваниями периферических артерий и болезнью Паркинсона.
Новое исследование показало, что пожилые люди, принимающие GlyNAC в течение 16 недель, обращают вспять некоторые признаки старения.
Вместо ботокса таблетки с экскрементами
Эти дефекты включали окислительный стресс, дефицит глутатиона и другие признаки, связанные, среди прочего, с воспалением, устойчивостью к повреждениям, усталостью стволовых клеток.
Улучшение этих маркеров отражалось в улучшении мышечной силы, скорости ходьбы, переносимости физической нагрузки, окружности талии и артериального давления.
"Это первое рандомизированное клиническое исследование добавок GlyNAC на людях, и оно показало, что широкий спектр возрастных аномалий улучшился у пожилых людей, получавших добавки GlyNAC, в то время как у тех, кто принимал плацебо, улучшений не наблюдалось", - добавляет нутрициолог.
Перед применением добавок обязательная консультация врача.
Ранее МедикФорум писал о том, как подавить тягу к сладкому.