Изучение человеческого совершенства, моделирование успешного опыта и эффективная коммуникация
Хотите изменить свою жизнь? Научиться управлять целями, эмоциями, привычками, обновить стратегии мышления и понять как устроены все люди на планете Земля? НЛП вам в помощь!
Нейролингвистическое программирование — область практической психологии, использующая множество простых и понятных инструментов, которые может освоить любой желающий. Они помогут вам в несколько раз повысить эффективность взаимодействия с людьми
90% наших действий — шаблонны. С мыслями — такая же ситуация. Мы думаем и действуем так, как привыкли. Именно эти шаблоны порой не позволяют нам вывести свою жизнь на новый уровень.
Основатели
НЛП разрабатывалось совместно Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером под попечительством антрополога, социального учёного, лингвиста и кибернетика Грегори Бейтсона в Калифорнийском университете, Санта-Круз, в 1960-е и 1970-е годы
Бэндлер и Гриндер проанализировали речевые паттерны, тон голоса, выбор слов, жестикуляцию, позы и движения глаз людей, соотнесли полученную информацию со внутренними мыслительными процессами каждого участника. Результаты этих исследований были широко использованы и интегрированы во многие другие области, от здравоохранения до гипнотерапии и коучинга
Группа разработчиков НЛП сделала наблюдение, что люди, как правило, выдают информацию о бессознательной обработке информации в глазодвигательных паттернах, а также в изменениях позы тела, жестов, речи, дыхания. Была обнаружена связь между этими изменениями и сенсорно окрашенным языком: «Я чётко вижу, что…», «я слышу, что вы говорите» или «давай удерживать контакт». Данные наблюдения легли в основу модели репрезентативных систем, что, в свою очередь, открыло путь к разработке подходов по фиксированию стратегий успешных людей и клиентов в психотерапевтических контекстах
Для чего это нужно?
Человеку, владеющему техниками НЛП, достаточно несколько минут начальной стадии коммуникации, чтобы узнать и в дальнейшем использовать:
- приоритеты восприятия информации своего партнера
- особенности его мышления
- возможный сценарий поведения
На основе этого знания четко, осознанно, грамотно строится взаимодействие с людьми. Зная и умея применять методы НЛП, можно существенно повысить уровень коммуникации и эффективность той деятельности, которой вы занимаетесь
Разбираем аббревиатуру НЛП:
Н - часть «Нейро» отражает ту фундаментальную идею, что поведение берет начало в неврологических процессах видения, слушания, восприятия запаха, вкуса, прикосновения и ощущения. Мы воспринимаем мир через пять органов чувств, извлекаем «смысл» из информации и затем руководствуемся им. Наша неврология включает в себя не только невидимые мыслительные процессы, но и наши видимые физиологические реакции на идеи и события. Одно просто является отражением другого на физическом уровне. Тело и разум образуют неразделимое единство, человеческое существо.
Л - «Лингвистическая» часть названия показывает, что мы используем язык для того, чтобы упорядочивать наши мысли и поведение, чтобы вступать в коммуникацию с другими людьми
П - «Программирование» указывает на те способы, которыми мы организуем свои идеи и действия, чтобы получить результаты
Простыми словами, НЛП объединяет три основных сегмента:
- "Нейро" – нервы и передача по ним сигналов от органов чувств в головной мозг
- "Лингвистический" – языковой, словесный
- "Программирование" – задание программы (реакции и поведение)
Следует понимать:
Каждый из нас более или менее неосознанно прямо или косвенно ежедневно сталкивается с НЛП в повседневной жизни. Оно дает практические советы и четкие инструкции, пользуясь которыми можно понять мотивы действий человека и донести до него свою точку зрения, сделать своим сторонником, вызвать симпатию и изменить его поведение, избавить от психологических проблем
Личности связанные с НЛП:
- Ричард Бэндлер
- Джон Гриндер
- Милтон Эриксон
- Грегори Бейтсон
- Альфред Коржибски
- Роберт Дилтс
Список литературы по НЛП:
- НЛП. Современные психотехнологии / Хэрри Алдер
- НЛП. Игры, в которых побеждают женщины / Бакиров Анвар
- НЛП. Настольная книга психотехнолога / Линден Анне
- Переговоры обреченные на успех / Диана Балыко
- Как стать богатым & знаменитым. 12 правил НЛП / Ева Бергер
- Счастливы дети – счастливы вы. НЛП-тренинг для родителей / Сью Бивер
- НЛП-Влияние. Управление людьми и событиями / Я. Брейкер
- Пластилин мира, или Курс "НЛП-практик" как он есть / Тимур Гагин
- Нейротрансформинг. Основы самоконсультирования / С.В. Ковалев
- Нейротрансформинг. Команда нашего "Я" / С.В. Ковалев
- Нейропрограммирование успешной судьбы / С.В. Ковалев
- Ночная кукушка / А.В. Котлячков
- Возрождающие техники NLP. 4 уровня сложности / Н. Владиславова
- Продвинутые техники NLP / Н. Владиславова
- НЛП. Больше чем гипноз / Махони Терри
- НЛП-тренинг. Увеличение силы ваших способностей / Майкл Холл
- НЛП. Золотые секреты скрытого влияния на подсознание и поведение / Майкл Холл