Все мы знаем принцессу Лею из киносаги «Звездные войны». Свой образ этому обаятельному персонажу подарила знаменитая американка Кэрри Фишер – обладательница премий «Грэмми» и «Эмми», кумир миллионов зрителей. В 2016 году жизнь актрисы трагически оборвалась остановкой сердца на фоне тяжелой психической болезни и наркотической зависимости.
Что случилось с принцессой Леей? В чем причины ее внутренних проблем, а главное – как не повторить ее ошибок? Рассказывает разработчик уникального софта для психологической самопомощи iCognito.
Причины болезни Кэрри Фишер
В 24 года Кэрри поставили диагноз – биполярное расстройство. Главная причина этого диагноза, как и других психических заболеваний, кроется в наследственном факторе, однако Фишер усугубила свою болезнь регулярным употреблением наркотиков.
«Мне было 28, когда у меня случилась первая передозировка» - Кэрри Фишер в одном из интервью.
Периоды высочайшего вдохновения чередовались у актрисы с глубокой депрессией, когда она постоянно думала о смерти. Это характерный симптом для биполярного расстройства, или маниакально-депрессивного психоза: постоянные «качели» между манией (подъемом) и депрессией (спадом).
«Да, я психически больна. Я могу это сказать. Мне не стыдно. Я пережила это, я все еще переживаю это, я готова жить с этим. Уж лучше я, чем вы» - Кэрри в одном из интервью.
Актриса принимала медикаментозные средства и даже обращалась к электрошоковой терапии, чтобы преодолеть свою болезнь, но продолжала страдать от нее вплоть до последних дней. Организм, пострадавший от длительного приема наркотических средств, не выдержал, и актриса умерла, так и не сумев преодолеть свои проблемы.
«Открытки с края бездны»
Огромная заслуга актрисы, боровшейся с депрессией, в том, что она не побоялась открыто заявить о своей проблеме. В 1987 году, уже после окончания классической трилогии «Звездных войн», она выпустила автобиографическую книгу «Открытки с края бездны», в которой от лица голливудской актрисы поведала историю своей наркотической зависимости.
«Она всю свою жизнь боролась с зависимостью от наркотиков и психическими болезнями. В конце концов они и стали причиной ее смерти. Она прямо и искренне говорила в автобиографической книге о своих проблемах и о том, как их стигматизирует общество. Она писала о том, как людей с такими проблемами, как у нее, мучает чувство стыда. Я знала маму и верю, что она хотела бы, чтобы ее смерть помогла людям открыто говорить о своем состоянии» - Билли Лурд, актриса, дочь Кэрри Фишер.
Незадолго до смерти, в 2016 году Кэрри сделала следующий шаг, чтобы помочь другим людям справиться с психическими проблемами – начала вести открытую колонку в журнале The Guardian, где каждый мог спросить совета у кумира. К актрисе обращались люди с биполярным расстройством и всегда получали участливый совет, слова поддержки и ободрения.
«Нам досталась тяжелая болезнь, и у нас нет иного выхода, кроме как бороться с ней» - ответ актрисы на одно из писем.
Чему учит нас пример Кэрри Фишер
Главный урок, который можно вынести из истории Кэрри Фишер, состоит в том, что открыто сказать о своей проблеме – не слабость, а сила. Только получая поддержку от близких людей, обсуждая болезнь, стараясь найти ее причины и преодолеть их, можно прийти к счастливой жизни и победить депрессию.
Если вы наблюдаете у себя признаки депрессивного состояния, мы советуем вам не затягивать с обращением к психотерапевту. А если у вас депрессия в легкой и умеренной форме, мы разработали специально для вас приложение «Анти-депрессия», которое поможет овладеть базовыми навыками психологической самопомощи в сложных ситуациях.
Также iCognito рекомендует ознакомиться и с другими нашими статьями:
5 продуктов для повышения гормона счастья
Бедность, потеря ребенка, депрессия. Как Джоан Роулинг победила своих «дементоров»?
Развод Брэда Питта и Анджелины Джоли. Скандалы, наркотики, раздел детей. Как так получилось?
5 секретов мудрой женщины в отношениях
#icognito_отношения
#icognito_стресс
#icognito_депрессия
#icognito_детиродители
#icognito_еда
#icognito_звезды
#icognito
#звездныевойны
#принцессалея
#кэррифишер