Недавно один из читателей "Уголка" подобный вопрос мне задавал. Хотя его интересовал ответ несколько в ином ключе, я предлагаю вам немного поразмышлять на эту тему.
Итак, что у нас сейчас доступно и что можно сравнивать исходя из этой самой вредности? Да почти всё! Сигареты, папиросы, трубочный и самокруточный табак, сигары. До кучи можно сюда ещё и вэйпы с айкосами приплести.
А какой критерий вредности выберем? Ну, с самого начала предлагаю выбросить настолько популярную тему у борцунов-ЗОЖников как никотин. Никотин сам по себе не вредный и не полезный, а говорить что именно он способствует привыканию, мне кажется, равноценно подтверждению самой низкой компетенции в этом вопросе. Ну, ведь не в никотине же дело!
Да, всё верно, никотин, в зависимости от потреблённого объёма может и расслабить и наоборот взбодрить организм, но даже наркологи, специализирующиеся на зависимостях говорят, что привычка курить - в голове, а не в крови. То есть любое курение - это ритуал и курильщик привыкает именно к некоторой последовательности действий, связанной с потреблением табачного дыма.
Как не крути, а курение сигар или трубки - это всегда ритуал. У кого-то он связан с расслаблением и умиротворением, кто-то раскуривает табак что б сосредоточится на выполнении какой-то задачи. Да и с сигаретами тоже самое. Сколько раз замечал, что проблема в курилке решается гораздо быстрее, чем на затяжном заседании. Так что психологические настройки, в купе с дымом, оказываются очень стойкими и когда человек говорит, что без сигареты он не сможет расслабиться - лжи тут нет, так как курение стало уже устойчивым маркером поведения. Но зависимость по прежнему в голове, биохимия организма конечно тоже со временем перестраивается, но сама привычка - в нашем поведении, а не в острой потребности организма.
Ок. Предположим вы приняли мои критерии, что тогда принять за безусловный вред? Смолы и разные тяжёлые частицы содержащиеся во многих продуктах горения. Именно они оседают в наших бронхах и лёгких, с годами накапливаются и могут привести к различным и очень нездоровым осложнениям. Ну и CO2 конечно, правда его уровень сложно отследить в конкретных типах поставщиков дыма.
Если говорить об объёмах смолы, то самый вредный дым будут давать сигары и трубочный табак. Не любые, так как есть очень лёгкие сорта табака, и есть не менее лёгкие сигары. Но если не влазить в дебри табачных сортов, что сигары, что трубочный табак обладают самым смолистым табаком. Однако, и то, и другое не зря не курят в затяг. И только у этих формфакторов потребления дыма есть такое практическое понятие как "холодное курение", когда дым если и втягивается в бронхи, то уже остывший.
Значит ни сигара, ни трубка не могут быть самыми вредными. Относительно курения трубки могу ещё сказать, что сама её конструкция часто позволяет "осушить" дым и даже дополнительно очистить, так как фильтры для трубок имеют более высокую степень очистки по сравнению с ацетатными для сигарет. На этом моменте конечно можно вспомнить, что кроме рака лёгких есть ещё рак ротовой полости и рак горла, но... Во многом эти болезни зависят от генетической предрасположенности и в итоге это не самая объективная переменная.
Что остаётся? Папиросы, сигареты и самокруточный табак? Если говорить про очистку дыма, то папиросы опаснее сигарет, ведь их картонная гильза, как её не смять, ничегошеньки не фильтрует. Но, с другой стороны, современные мешки состоят на четверть и более из жилки и суррогата, в которых ни смолы, ни никотина по определению нет. Правда есть бумага. И в папиросах она хотя бы не отбелённая.
Что может быть вреднее фабричных сигарет? Самокруточный табак! Не весь конечно же, а только самые крепкие версии типа Звара - в Кентукки, который должен использоваться в такой мешке и никотина, и смолы хоть ложкой ешь)) Ацетатный фильтр конечно что-то там отфильтрует, но, во-первых, это сильно зависит от его габаритов, а во-вторых сам ацетатный фильтр представляет даже большую опасность для курильщика.
Да, всё так, при затяжке, вместе с дымом в наши лёгкие попадают микро частички ацетатного волокна, которые даже после длительного времени, в отличие от осевших смол, оттуда не выводятся. Так что если уж говорить об опасности курения, то сигареты с фильтром как раз самый рисковый метод потребления дыма. И, да, "супер-пупер безвредный" айкос там же, так как стиков без фильтра не существует((
А что же всякого рода парилки? Лично я бы, в нашем рейтинге "опасного дыма" поставил бы их прямо перед фильтровыми сигаретами. В паре нет СО2, нет смол, часто нет и никотина, но есть пропиленгликоль, который парильщиком "заглатывается" в огромных количествах. И, да, PG тоже оседает и накапливается в бронхах и лёгких приводя к проявлению разной тяжести патологий. Вещество, без которого не обойдётся ни одна "жижа", выводится естественным путём из лёгких конечно быстрее смол, но и накапливается в опасных концентрациях гораздо быстрее.
Но всё это так и останется моими размышлениями, если вы, именно вы, не выскажете собственное мнение. Ведь мы, курильщики, в отличие от упоротых ЗОЖников его имеем и можем высказать!
А в родственном канале сегодня можно прочитать пост на тему как можно сэкономить на винных аксессуарах:
Пост написан при технической поддержке группы "Табачный Клуб".
Все статьи, дегустации и прочий материал "Уголка Курильщика" можно отыскать на этой страничке:
Если понравился пост, ставьте, пожалуйста, лайк, чтобы я знал, какие новости Вам наиболее интересны.
Подписывайтесь на мою ленту и будьте в курсе самой увлекательной и познавательной информации о табаке и культуре его потребления!
И помните: курение вредит Вашему здоровью!