Красивая упругая кожа, ровный цвет лица всегда были настоящим фетишем женщин всех времен. Что только ни делали дамы, чтобы добиться такого эффекта: Зинаида Юсупова, первая красавица Петербурга конца XIX века до глубокой старости сохранила лицо «как у барышни» (по свидетельству сына).
«Матушка никогда не румянилась и не пудрилась, и только всю жизнь горничная ее Полина готовила ей один и тот же лосьон… причем рецепт проще простого: лимонный сок, яичный белок и водка».
Говорят, этот рецепт Екатерина Великая передала ее прабабке, и он передавался по наследству каждой женщине в роду.
В целом можно подумать, что эти ингредиенты и оздоравливали кожу лица, но я больше склоняюсь к хорошей генетике и образу жизни – княгиня была активна, всегда в спокойном расположении духа, много занималась благотворительностью. Плюс хорошая экология и другие факторы.
Кожа – самый большой орган человеческого организма, и как любой другой здоровый орган она должна иметь здоровый вид и исправно выполнять свои функции: защитную, дыхательную, терморегуляционную и другие.
На здоровой коже нет высыпаний, у нее здоровый ровный ровный цвет, она не пересушена, достаточно увлажненная изнутри, упругая, на ней нет изобилия бородавок и папиллом. На мой взгляд, мало людей могут похвастаться здоровой красивой кожей – проблемы начинаются еще в подростковом возрасте и у кого-то благополучно перетекают в возрастные (морщины, дряблость и т.д).
Что же делать?
Острые хронические высыпания – акне, экзема, частые воспаления нужно обсуждать в кабинете врача, ведь причина, скорее всего, будет в нарушении работы какой-то из систем организма, например, эндокринной или ЖКТ.
Но в начале лечения воспалений я бы посоветовала завести отдельное полотенце для лица (лучше бумажное одноразовое), сменить уход, подключить адекватный питьевой режим и задуматься над рационом и режимом дня. Бывает, что этих мер хватает, чтобы снизить, а то и вовсе убрать высыпания.
Как обрести хороший цвет лица и что на это влияет я писала тут. Спойлер: неврология, дыхательные техники, лимфоток и многое другое, что вы можете внедрить в свою жизнь уже сейчас.
Но при этом главные постулаты ухода должны соблюдаться:
- очищение,
- тонизирование,
- питание, увлажнение и защита
Хочу напомнить, что одного увлажняющего крема недостаточно – чтобы когда была сияющей, для этого необходимо употреблять полезные жиры (орехи, растительные масла, желательно сыродавленные, морскую жирную рыбу).
Ну и соблюдать питьевой режим, конечно же.
А чтобы не метаться в поисках эффективных средств между советами подружки и блогеров, обратитесь к проверенному косметологу – он изучит вашу кожу и составит грамотный уход.
Тусклый цвет лица и постакне уходит, если к грамотно подобранным косметическим средствам подключить сезонные пилинги и ежедневный массаж гуаша. Что дает массаж гуаша, вы можете прочитать тут.
Также массаж скребком или роллером прекрасно работает с отеками, а правильную технику я давала здесь.
Если вы ищите идеальный скребок гуаша или роллер хорошего качества, то присмотритесь к BLOOR! Наши бьюти-гаджеты сделаны из натурального розового кварца, а их качество и эффективность проверены многими женщинами 🖤