Овуляция – это период в середине цикла, когда яйцеклетка выходит из яичника и готова к оплодотворению. Если в этот момент она встретится с мужскими клетками – наступит беременность.
Овуляция длится примерно 24 часа, и это время считается наиболее благоприятным для зачатия ребенка. Рассказываем, как определить этот период.
Измерить базальную температуру
Нужно каждый день утром в одно и то же время измерять температуру в заднем проходе электронным или ртутным градусником. Сразу после критических дней температура будет низкой – около 36-36,5 °C. Перед овуляцией наблюдается скачок температуры до 37 °C. На этом уровне температура сохраняется до начала критических дней. А если наступит беременность – то на протяжении всего первого триместра.
Этот метод считается не самым надежным, ведь температура может повышаться и при других состояниях – например, при простуде или воспалении матки. А еще многое зависит от организма женщины. Чтобы знать свою нормальную температуру и вовремя заметить овуляцию, нужно проводить измерения регулярно – каждый день на протяжении нескольких месяцев.
Оценить вагинальные выделения
Характер выделений зависит от уровня гормонов в крови женщины. В первую фазу цикла вагинальный секрет густой и скудный – как пробка, закрывающая вход в матку. Ближе к овуляции слизь становится более жидкой, обильной, растяжимой, словно яичный белок.
Это тоже не самый надежный метод, ведь характер слизи зависит от многих факторов. Обильные выделения в середине цикла могут указывать на воспаление. А у некоторых женщин даже во время овуляции выделения остаются не слишком заметными.
Сделать тест на овуляцию
Тест на овуляцию – это полоска с нанесенным на нее реактивом. Тест реагирует на присутствие в моче лютеинизирующего гормона – того, что запускает выход яйцеклетки из яичника. За 48 часов до овуляции его концентрация растет, и на тесте появляется вторая полоска.
Этот метод не лишен недостатков. Перед тестом нельзя много пить – иначе моча будет разбавленной, и гормон в ней «потеряется».
Сделать УЗИ
Для оценки овуляции ультразвуковое исследование делают на 9-11-й день цикла и далее – каждые два дня, пока врач не увидит доминантный фолликул. Если при УЗИ определяется фолликул величиной 18-20 мм, этот и следующие два дня будут наиболее благоприятны для зачатия. А чтобы узнать, точно ли была овуляция, можно сделать УЗИ еще через 3-4 дня. Этот метод считается самым точным и используется в гинекологической практике.
Если нет овуляции, зачать ребенка не получится. Нужно обратиться к врачу-гинекологу, пройти обследование и выяснить, почему яйцеклетки не созревают. Иногда достаточно убрать причину, чтобы запустить овуляцию, а порой не обойтись без препаратов, стимулирующих созревание яйцеклеток. Как поступить – подскажет врач. Записаться на прием к гинекологу в МЦРМ можно на сайте.
Подписывайтесь на канал и ставьте палец вверх!