В школе этому не учат. В университетах тоже. На работе об этом говорят в закрытых чатиках. Для того чтобы грамотно управлять своим временем вам понадобится… Таймер Таймер, время, понимаете в чем суть? Использование таймера помогает определиться с тем, сколько секунд/минут/часов/жизней в среднем уходит на выполнение определенной задачи. А еще он нужен, чтобы точно определить границы работы и отдыха. Ставите таймер и честно-честно обещаете в это время только выполнять задачи. С отдыхом работает тот же принцип. Так вы научитесь контролировать свою нагрузку в течение дня, а значит, вы начнете трезво смотреть на свои возможности и перестанете брать на себя лишнее. Приоритеты Бывает такое, что хочется сделать все везде и сразу. Иногда хотим этого не мы, а наш начальник или родители. На этом моменте предлагаем сделать глубокий вдох и выдохнуть. Сейчас будет супер инсайт: физически успеть все вы не сможете. Даже если кажется, что жизнь очень долгая. Можно, конечно, сделать себе клона и не усп