Молитва и медитация в виде йоги по вдоху и выдоху. Совместимы ли

Всем привет. Как то давно прочитав книгу отца Ефрема Филофейского "Отеческие Советы" я узнал что на западе некоторые христианские монахи одобряют не медитацию, а именно мысленную молитву без мыслей со вдохом и выдохом когда при выдохе выходит вся не нужная прана.

Именно об этом и писал в одной из глав книги Отеческие Советы, Царстве ему Небесное отец Ефрем основавший более 30 православных монастырей в Америке. Но как ни странно в православных странах Евразийского континента священники и монахи это отрицают. Хотя тут самое главное не поза лотоса, а именно упражнения по вдоху и выдоху. Или просто вдох и выдох как дома так и на природе. Помню 1 Июля в 6 утра я пришел на пляж и увидел девушку Лену которая занималась по набору невидимой энергии, и потом продолжил почти вместе с ней заниматься. Таким образом при православии медитация не важна а вот набирать энергию очень рано утром можно хоть каждый день. Помню после того утра у меня была жизненная сила на весь день. Даже Ошо Раджниш говорил что медитация это и есть молитва, состояние полностью отрешённое от каких либо мыслей без позы лотоса. Ну да оно такое состояние подобно тому нахождению котором находятся монахи схимники, схимонах принявшие схиму в монашестве. Без каких-либо мирских мыслей о чем либо вообще.Бог в помощь всем Вам.