Приветствую всех постоянных читателей и гостей канала "Алкогольные проблемы".
Хочу вам доложить о том, что у меня чуть не произошёл срыв. Нет, это не спонтанный телефонный звонок, который захотелось подсластить спиртным как в прошлой статье.
И не ситуация, когда не знаешь чем заняться, и решаешь что лучшее в данный момент - это выпить алкоголь. Из серии - так нам хорошо, а будет ещё лучше, когда опьянеем! Нет, всё сложнее.
Случилась стрессовая ситуация. Прям по-настоящему напряжённая, так как имеет отношение к деньгам. Относительный финансовый комфорт автора (то есть меня) пошатнулся и перспективы оказаться за социальной чертой бедности вновь проявились на горизонте.
Те, кто давно читают статьи на канале, в курсе, что у меня не всё гладко с деньгами. Я выплачиваю долги, кредиты которые набрал во время бесконечных пьянок (абсолютно неизвестно зачем, кстати), при этом у меня съёмное жильё с коммуналкой и кот на шее (он мне не в тягость, это просто к слову). Но это пол-беды - суть в том, что весной 2021 года я лишился комфортного дохода и остался, что называется, на бобах.
Если все свои долговые обязательства я при определённой экономии мог закрыть за пару месяцев до потери заработков, то после - всё интересно так растянулось на долгое, неопределённое время.
Сначала было туго, я страдал, молился, метался как тигр в клетке. Потом адаптировался, стало чуть проще. Даже слегка расслабился. План бросить всё и вернуться к маме в провинцию был отложен (а что мучиться, если не идёт дело? Хоть долги быстрее отдам, если не платить аренду).
Но вот, вчерашний день показал - нельзя расслабляться.
Бедность - она рядом и в любой момент постучит в окно.
Да, я работаю не в найме - личные проекты + фриланс. Мог бы найти себе какую-нибудь обычную работу и бед не знать (этот совет я уже слышал).
Да только вот я всю сознательную жизнь живу фрилансом и личными проектами, другой жизни себе не представляю, опыт работы в найме у меня строго отрицательный и что-то менять в этом плане я не собираюсь. На данный момент. Что там дальше будет - неизвестно, зарекаться не буду, всякое может произойти.
В общем, стресс такой нормальный меня накрыл. И вот самое первое, что я ощутил - все мои мысли про то, что алкоголь в жизни не нужен, что пить не надо, что без алкоголя мир прекрасен - всё это куда-то резко делось. Прямо наблюдал со стороны игры собственного разума.
Зато возникла другая мысль: надо выпить, срочно выпить! Скорей иди, купи алкоголь, выпей! И сигарет взять (я же не курю уже больше месяца, самое время начать снова - стресс ведь).
Просто возникла проблема. И захотелось убежать от неё. Чтобы не думать про неё, не вспоминать, не копать её, отвлечься на что-то, выключиться, в конце концов.
Как это сделать? Да легко - надо напиться. И закурить! Сто раз ведь уже это делал, в самых разных жизненных обстоятельствах. Алкоголь - это не только способ перевести фокус с одной ситуации на другую.
Это также машина времени. Приду в себя через пару дней - а там, глядишь, проблема сама-собой как-нибудь разрешится. Такое, кстати, тоже бывало не раз. А сигареты - всегда можно на балкон выйти, в окно посмотреть, подымить. Чем не забава?
Однако, статья увидела свет - значит не так-то я прост, как уже наверняка догадался читатель :) На уговоры разума не поддался. И сейчас скажу, что же было дальше.
Надо будет - выпьем. И закурим
Я начал с собой говорить. Строить логические цепочки в собственной голове. Первым делом объявил себе: спокойно, надо будет выпить - выпьем! Успеется.
Далее, стал сам себе объяснять, что пить - плохой вариант:
- Пока ведь ничего не ясно! Может, просто день такой неудачный? А завтра всё направится, будет как раньше? Солнышко выйдет из-за туч? Или в понедельник, если не завтра? Такое ведь вероятно? Вполне.
- С горяча махать на всё рукой и пускаться в загул - самое глупое, что можно придумать. У тебя ведь есть уже опыт, когда это к бедам приводило. К чему повторяться. Выжди хотя бы время, а потом уже решай, пить или нет, надо тебе оно или и без спиртного нормально;
- Ок, ты выпьешь и даже закуришь. Или просто закуришь без выпивки. Что это поменяет? Как это поможет делу? Проснёшься с похмельем, с больной головой. Сейчас у тебя одна проблема - а будет две! И неизвестно, какую ты станешь решать, вероятнее всего, вторую - побежишь скорее за опохмелкой. А завтра, тем более, пятница - можно будет с друзьями созвониться, продолжить пьянку;
- А что у нас там после запоя обычно? Праааавильно, абстинентный синдром, когда есть силы только лежать на диване, глубоко вздыхать каждую минуту и винить себя за все грехи, какие только были сделаны в жизни, бояться не ясно чего. Прямо очччень продуктивное состояние - то, что нужно, чтобы решать возникающие задачи для исправления ситуации с проектами и заработком, а ведь они могут возникнуть;
- А может, ты сейчас подумаешь как следует, внесёшь какие-нибудь обновления в проекты свои (уязвимые места, которое стоит подтянуть, я примерно знаю) - и это исправит проблему? Заработают лучше прежнего, бедность снова отойдёт от твоих окон? Как тебе такой вариант? Понимаю, думать - совсем не хочется. На улице жара +30 градусов, а дома все +35 будет. То ли дело холодненькое пиво пить, не думать о плохом, верить в светлое завтра и надёжный русский авось. Понимаю, понимаю;
- Хочешь напиться, потому что винишь себя? За то, что мог сделать, но не сделал? Не предотвратил проблемы, из-за которых что-то не так пошло? Ну так невозможно просчитать и предусмотреть всё. Иногда всё происходит так, как происходит. Прилетает чёрный лебедь и рушится даже идеально выверенная схема, не говоря уже о твоих - не идеальных. Что было возможно - то было сделано, остальное - это уже случай, везение;
- И всё же - давай пока не торопиться. Доживём до завтра хотя бы, а там видно будет. Захочешь выпить - всегда успеешь, никуда оно от тебя не денется, ты ведь в любое время возьмёшь, если надо будет.
Примерно такие мысли я прокрутил в собственной голове. Убедил себя прямо вот сейчас не пить, ни в коем случае, а просто ждать. Придёт завтрашний день - видно будет, что и как. Как говорится: "новый день - новая песня".
Но находиться дома было тяжело. Решил идти погулять, проветриться, плюс в магазин за покупками нужно было. Абстрагироваться от проблемы и желания напиться.
Прогулка, сладости, сон
Гулял долго, если верить счётчику - 10к шагов. Для меня это норма, так что даже не устал. Время просто потянул таким образом, музыку послушал за одно. Люблю я это дело - гулять в наушниках, думать про своё житьё-бытьё.
Совру, если скажу, что во время прогулки не заглядывался на алкогольные магазины, не принюхивался к сигаретам прохожих. Обращаю внимание сейчас на тех, кто курит - почти все!
И подростки обоих полов, и обычные мужики-работяги, и деловые мужчины в пинджаках-галстуках, и симпатичные девушки платьях, и бабушки с огромными авоськами, и деды с тросточками. Со всех сторон табачный запах.
Идёшь в облаках этого дыма и чувствуешь себя белой вороной. И в то же время некая гордость присутствует, что выше этого. Взять и закурить - что может быть проще, любому это подвластно. А вот попробуй отказаться, когда курил 15 лет - тут надо стержень иметь!
С этим справляешься - ну так и с другие проблемы осилишь!
С пивком примечал мужичков. Видишь человек с пивом стоит, смотришь на его лицо - и сразу понятно всё становится.
Сразу себя спрашивал: также хочешь стоять? Также хочешь выглядеть? Стоял ведь тысячу раз, что тебе это дало, кроме проблем и стыда?
Нет, не хочется.
Ходить надоело, пошёл домой. Наушники к тому же сели (беспроводные, их нужно заряжать, чтобы работали). Зашёл в магазин. Тут уж конечно я себе волю дал - в сложных стрессовых ситуациях не стоит отказывать себе в еде (у меня просто нет и никогда не было проблем с лишним весом, так что ем всегда всё то, на что денег хватает, вообще без каких-либо раздумий).
Бананы, шоколад, сосиски (чтоб хот-доги сделать). Морс у меня был с собой в рюкзаке, холодный. Пришёл домой - и максимально плотно наелся всем этим добром. От души напился смородинового морса. И стало легче, как-то проще, светлее на душе.
Ну, не будет денег - думал я. Ну и что с того? Впервые, что ли? Что-нибудь продумаю, я же всегда что-то да придумываю. Закрывается дверь - открывается окно, или как там говорится. Закон сохранения энергии.
А если не придумаю - поеду к маме, в провинцию. Поживу там, раздам долги, потом видно будет, как дальше двигаться. Прирастать к одному месту - плохо очень, надо быть мобильным, лёгким на подъём. В городе меня уже давно ничего не держит, кроме самого города. Работать без разницы откуда.
Всё равно всё будет так - как будет! Моя задача - быть в кондиции, чтобы реагировать на те моменты, на которые я могу реагировать. Контролировать то, что я могу контролировать. Запустил какую-то болтовню на ютубе.
И уже через полчаса безмятежно спал.
Проснулся через пару часов и с ужасом представил, каково бы мне сейчас было - напейся я накануне. Что-то вроде такого:
Во рту гадко, руки трясутся, пустые пивные банки хрустят под ногами, бутылки звенят, в носу табачный смрад, кому я там звонил, что я там говорил??? Зачем опять писал в социальных сетях всем подряд, почему проекты не работаю так как надо? А, точно, там же эта ерунда приключилась, блин, что же теперь делать, как дальше жить, я же не справлюсь, я же не смогу, я же слаб, чёрт, кот бегает ноет голодный.... Срочно, за пивом, в ночной ларёк, втридорога, неважно, всё неважно, скорее, скорее
Поблагодарил себя, что удержался, не поддался на уговоры, не прогнулся под эту стрессовую ситуацию.
И свежий сел работать - решать вопрос. А потом написал эту статью - по мотивам прожитого дня и тех переживаний, которые он мне подарил.
Нет, волнение и ощущение неприятное не пропало. Но я с ним как-то свыкся, что-ли. Больше не хочется переключаться и забываться, погружаться в алкогольный дурман. Даже появился некий азарт - справиться с ситуацией и дождаться того момента, когда вместо падения вновь начнётся рост. Он точно будет.
Такие новости, друзья. Всех с пятницей!
--------------------------------
Также советую прочесть:
--------------------------------
Всем, кто читает - огромное спасибо. Большая, особенная благодарность - за лайки, комментарии, подписку. Каждый раз, когда хочется выпить при появлении проблем, при стрессе, надо чётко понимать - это не поможет. Зато подкинет новых сложностей. А разгребать-то потом всё равно придётся.
Лучше вкусно поесть, отдохнуть, расслабиться, как-то переключиться и отдохнуть безвредным для здоровья образом. А потом всё обязательно прояснится.
Ещё обязательно увидимся. До новых встреч.