Когда люди принимают решения, что им нужна консультация у психолога, то они сталкиваются с некоторыми затруднениями. Как же выбрать из огромного числа, того человека с кем будет комфортно работать? Давайте разберем основные варианты вместе.
В настоящее время разновидностей психологов растет с каждым днем. Это может быть человек с профильным образованием, с переподготовкой, а может быть человек, начитавшийся популярной литературы или, создав свой “уникальный курс за 100 тысяч рублей”, который взмахнув волшебной палочкой, перевернет вашу жизнь к лучшему.
Увы, так не бывает, а вот на что стоит обратить внимание:
Нужно понять, зачем вам психолог?
- У вас затруднительная ситуация в вашей жизни или вы просто хотите больше узнать, как работает психологическое консультирование. Во втором случаи можно записаться на бесконечное множество открытых групп. Будет наглядное представление, что такое практическая консультативная психология, удобно вам работать в группе или нет, подходит лично вам тот или иной подход или нет. Если же вам действительно тяжело, и нужна профильная помощь, стоит записываться только на индивидуальные сессии.
Где искать психолога?
Различные центры психологической помощи – зачастую они популярные и на первых страницах в поисковике по нужному вам запросу, умеренные цены, комфортные кабинеты и администрация. Тут будут все удобства от профильных специалистов. Но, есть большое но, зачастую специалисты центра, используют и практикуют какой, то один подход, а он не подходит каждому клиенту поголовно.
Примеры подходов: психоанализ, гуманистический, экзистенциальный, когнитивно-поведенческий и множество других. На выборе подхода не стоит зацикливаться изначально.
Также выбрать форму посещения: очно или онлайн.
Тут исходя из ваших предпочтений, но по возможности рекомендую посещение очно , причем большой разницы в цене нет.
Подводя итог: Определитесь, какой вариант вам удобнее групповой (зачастую дешевле) или индивидуальный (более комфортный и конфиденциальный). Важен ли для вас психологический подход или ассоциация. Удобную именно для вас форму посещения: очно или онлайн. И напоследок, если не хотите тратить огромные деньги или сомневаетесь, нужна ли вам психологическая консультация, то можно обратить к психологам-студентам или только начинающим свой путь, обычно это можно понять по цене.
Всем добра и психологического здоровья!
Понравилась статья? - Тогда вперед, комментарии и лайки, а можно и подписаться! Это сильнейшая мотивация делать больше и лучше!
А еще на канале можно послушать:
Озвучку стихов
И почитать другие статьи
#психология #наука #интересныефакты #саморазвитие #полезныесоветы