Считаю, что пора признаться. В следующем году сороковник стукнет. Ещё вроде бы не древняя старуха. А иногда такое ощущение, что если бы гололёд был, то за мной улицу посыпать не пришлось бы. Иногда кажется — рассыпаюсь на запчасти просто.
Да что там рассыпаюсь. Бывает такая боль в груди, аж дыхание захватывает. Быстрее за оксиметром бегу. После очередного вируса аж три прикупила. Не от жадности. Сама себя успокаиваю — для точности.
Только при взгляде на цифры — «99» — слегка откидывает. И дыхание восстанавливается.
А пару дней назад хотела у мужа шубку попросить. Нет, не хожу я к 40 без шубы. Две в шкафу висят. Но мои подружки Ира с Машей уже обзавелись новыми. Чем я хуже?
Предвидя бурю эмоций и страстей со стороны мужа, которому я на 23-тье подарила только очередную пару носков с трусами, страх всё-таки взял меня в плен.
И не только меня. На следующий день вместе со мной там же оказался мой голос. Третьей в нашей компании стала ангина. Это сейчас я понимаю, что побоялась защитить свои права на 25-ю шубу и поэтому потеряла голос.
Ох, слышали бы вы стенания моего мужа. Извержение Везувия — ничто по сравнению с его ором в тот вечер.
Соседка сказала, что их собака в комнате со страху все углы пометила, а потом никакие уговоры не помогали выманить ее из-под дивана. Так что я еще легко отделалась.
Позже заметила, что только собираюсь у мужа что-то попросить (после того случая), как от страха голос пропадает. Это теперь я знаю, что это психосоматика или как теперь говорят — одно из соматоформных расстройств. А раньше чуть было не поверила в слова мужа «о провидении и божьей каре».
Что же такое соматоформные расстройства
Это группа заболеваний, в основе которых лежат симптомы, напоминающие физические заболевания тела. Но нарушений и болезней при проверке в работе органов не удается найти. Простым языком — телесное проживание психологических проблем.
В последнее время во врачебной практике пациенты с соматическими симптомами, указывающими на какое-то заболевание, встречаются довольно часто. Проблема в том, что они проходят целый ряд медицинских специалистов. Делают море обследований. Чаще всего возмущаются, что врач не может диагностировать какое-то заболевание.
Не всегда готовы смириться с тем, что причина кроется не в физических болезнях какого-то органа, а в психологических. Решить проблему здесь помогут психотерапевты и психиатры.
Причины заболевания
В основе соматоформных расстройств лежат 3 взаимосвязанные стороны жизни человека: биологическая, психологическая и социальная. Сбои в работе этих сфер приводят к психогенным нервно-психическим расстройствам.
Причинами могут стать разные факторы. От закрытых и душных помещений до просто большого скопления людей. Переутомление, обмороки или частые простудные и инфекционные заболевания. Страх и стресс в результате операции или развода. Потеря родного человека. Гормональные перестройки в организме или злоупотребление алкоголем.
Симптомы соматоформных расстройств
Соматоформные расстройства хотя не так опасны для здоровья, но из колеи жизни выбивают. Да и работоспособность человека снижается.
Чаще всего тогда пациент бежит лечить физические болезни органов, с которыми схожа симптоматика. Как правило, физическая боль в таких случаях не снимается даже сильными анальгетиками. Человеку совсем невдомек, что причина может быть в другом.
Много лет назад люди испытывали страх, стресс. Защищаясь, они всегда или кричали, или бежали. Представьте такую картину в наши дни. При стрессовой ситуации человек идет по городу и кричит, или бежит изо всех сил… Нормы поведения и морали не позволяют. Но ведь ничего не поменялось: у нас, как и много лет назад, также во время стресса прыгает давление, от ужаса сжимается сердце… Но закричать и выпустить эмоции из себя — этика не позволяет. Человек начинает сдерживать себя, душить эти эмоции. А они в свою очередь душат нас — выливаются в заболевания.
Давайте разберем ряд причин, провоцирующих такие заболевания. У нашей героини — страх, боязнь защитить свои интересы, которая вылилась в потерю голоса и ангину.
Запоры — говорят о страхе что-то потерять, расстаться с кем-то или чем-то, а еще — о жадности.
Диарея — чаще всего «бегство» от проблем, нежелание их понять и решать.
Агрессивные действия, злоба, раздражение, гнев ведут к депрессии, сердечным заболеваниям, повышению давления.
Если человек привык решать все и за всех, постоянно берет на себя ответственность за других. В общем, взвалил на свои плечи непосильную ношу и тянет — появляются боли в спине и плечах.
Если часто наблюдается нарушение психологических границ человека, идет неприятие чего-то — это вызывает заболевания кожи: нейродермиты, псориазы, различного рода аллергии, крапивницы.
Лечить или не лечить осложнения соматоформного характера?
Ответ однозначен — лечить. Чем раньше будет диагностика, тем меньше осложнений и проблем в жизни человека. В семейных отношениях если и не наступит мир и покой, то хотя бы близкие поймут, что ты не симулируешь. Не уклоняешься от выполнения каких-либо обязательств.
При своевременном лечении качество жизни не ухудшится. Не снизится работоспособность и не снизится карьерный рост.
Человек избежит депрессии и панических атак.
Процесс лечения таких заболеваний
Идет комплексная работа: работа психолога или психотерапевта, возможно и прием различного рода препаратов. Близкие, друзья, супруги тоже не должны быть в стороне. С их помощью пациент быстрее сможет восстановиться.
Для каждого пациента курс индивидуален и зависит от многих факторов. Точный прогноз лечения даст лечащий врач и психотерапевт.
Бывают случаи, когда пациенты, решив, что такие заболевания не нанесут серьезного вреда здоровью — решают, что оно само пройдет. Как обычно это принято, согласны? Или еще хуже — не стоит ему вовсе придавать значения.
Нелечение заболевания приведет не только к ухудшению состояния пациента. Человек легче будет подвергаться к стрессовым ситуациям. Также может привести к вторичным нервно-психическим расстройствам. Стоит ли рисковать?
Почитайте на досуге, ждем ваше мнение:
#нервы #нервныйсрыв #стресс #стрессоустойчивость #страхи