Как быстро и правильно похудеть после родов?
[Внимание! Видите ошибку в этом предложении?😁]
⠀
Набрать вес во время беременности естественно. Вес плода, плацента, околоплодная жидкость, растущая грудь, отеки.
И такое все вкусное вокруг. И так хочется себя побаловать 😋
⠀
Ближе к родам уже сильно тяжело 🐡
⠀
Наверное, каждая беременная мечтала, что родит и сразу уйдут минимум 10 кг. Станет легко.
И добеременные джинсы сразу сядут как влитые 👍
⠀
Проходят роды, наступает выписка. Молодая мама дома смотрит на новую себя.
Очень часто отражение не дарит положительных эмоций. Ещё чаще появляется желание начать что-то делать. Сейчас, сразу, немедленно! Худеть, тренироваться, менять питание 🏋🏻♀️
⠀
Нечего откладывать.
Еще и Инстаграмм полон красавиц с кубиками пресса через месяц после родов 🥺 видели Оксану Самойлову после 4-ых родов? 🤨
⠀
Так как же БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО похудеть?
⠀
Продолжение - в карусели ➡️
