Информации по солнцезащитным кремам много и она иногда сильно противоречивая. Вредить природе не хочется, а заботиться о своей коже очень хочется. Поэтому мы задали несколько волнующих вопросов косметологу Кате Дворниченко.
От чего мы защищаемся?
От солнечных лучей UVA, UVB, UVC.
- Лучи типа А активны круглый год в любое время дня, проникают, даже сквозь незащищенное стекло, могут ускорять процессы старения, вызывать пигментацию, усугублять сосудистые патологии, например, розацеа, вызывать рак кожи. Они проникают в кожу в два раза глубже, чем лучи В, но не вызывают покраснения кожи.
- Лучи типа В наиболее опасны днём в весна-лето-осень, могут вызывать покраснения, ожоги, преждевременное старение, рак кожи.
- Лучи типа С поглощаются озоновый слоем, поэтому защищаться от них не надо.
Обозначения на тюбиках: SPF, PA+++, что это такое?
- SPF - защита от UVB лучей, где цифры после SPF показывают степень защиты.
- PA+ - защита от UVA лучей, где количество плюсов говорит о степени защиты, 4+ это максимальная защита.
Правда, что защитные кремы забивают поры, потому что у них такой состав?
В солнцезащитных кремах есть два вида солнцезащитных фильтров:
1. Физические, их всего два: оксид цинка и диоксид титана, именно они дают крему плотность и белый цвет.
Действительно, после их использования может быть ощущение забитых пор и маски на лице, но смываются они очень просто: ваше средство для умывания плюс лосьон и кожа опять себя чувствует свежей.
2. Использование кремов только с физическими фильтрами не всегда комфортно, поэтому в солнцезащитные крема ввели химические фильтры органического происхождения.
Они незаметны на коже и легко по ней распределяются. Но у них есть подводные камни, не все химические фильтры, особенно, старого поколения, безопасны.
Октокрилен, оксибензон, октиноксат, парабены (метилпарабен, бутилпарабен) 4-метилбензилиден камфоры - это химические фильтры, они токсичны для кораллов, могут их обесцвечивать и убивать личинки, обнаруживаются в морских организмах, и еще токсичны для кожи, могут вызывать аллергические реакции и отрицательно повлиять на плод при беременности.
Как выбрать крем?
1. Берем крем не самой дешевой категории, так вероятность, что в него добавлены более современные фильтры возрастает.
2. В составе должны быть и физические и химические фильтры.
3. Детям выбираем крем только с физическими фильтрами (на море надеваем специальные защитные майки, они продаются в каждом спортивном магазине).
ВАЖНО! Когда мы находимся на пляже или предстоит весь день гулять по солнцепеку: наносим крем каждые 2 часа!
Какой выбрать крем?
1. АПТЕКА - широкий выбор кремов с хорошим составом: La Roche Posay, Avene
2. PROF - Histolab
Также есть Япония - приверженец безопасных солнцезащитных кремов, можно обратить внимание на них.
Общие рекомендации:
- Не пренебрегать самой простой защитой: одеждой, накидками, шляпами, солнцезащитными очками.
- Не надо лежать на пляже в полдень, когда активны А и В лучи!
Спасибо, что дочитали до конца.
Подписывайтесь на наш Instagram и Telegram.
Другие материалы на нашем сайте.