КУДА УТЕКАЕТ ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ

КУДА УТЕКАЕТ ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ

Все в этом мире - энергия: сила мысли, импульс действия, сексуальное влечение, стремления и развитие, взаимоотношения с другими людьми и тд. Грамотное и своевременное взаимодействие с ЛЮБОЙ энергией - залог счастья и эволюционного прогресса.

Мало знать как правильно использовать свои и чужие энергии, нужно еще устранить все возможные утечки нашей энергии «не по назначению». Давайте вместе разберемся, какими эмоциями, реакциями и действиями мы в пустую растрачиваем свою жизненную энергию (прану):

⏺незаконченные или не доведенные до конца дела - дать обещание и не выполнить, взять в долг, начать дело и бросить, взять на себя дел сверх силы. В психике остается висеть незакрытый процесс (гештальт), который не осознается, но все время пожирает внимание и силы

⏺ложь самому себе и другим - следует искоренить проявления: лицемерия, самообмана, попытки казаться тем, кем не являемся и пр. Когда человек обманывает, ему приходится затрачивать много энергии на поддержание своих вымышленных образов и ролей, в итоге искажается поток энергий между Вишудха чакрой (горло) и Анахата чакрой (сердце). Про такое говорят «кривить душой», а на уровне здоровья физического и тонкого тел, со временем неминуемо возникнут заболевания внутренних органов, системы пищеварения, гормональной системы и др.

⏺обиды, замкнутость и др. формы самоизоляции - отказ от родственных связей, забытие предков, обиды на людей, жизнь и др. Человек — открытая энергетическая система, созданная для сотрудничества в социуме. Если человека изолировать от общества, если он не включен ни в какую общину/группу людей, он ослабеет морально и физически. Потеря связи с Богом, народностью, культурным эгрегором — также очень значительная потеря энергии.

⏺страхи, недоверие, враждебность - происходит то же самое, что и при обиде. Энергетические ресурсы расходуются зря, т.к. организм всегда находится в «боевой готовности/режиме сражения» и готов сражаться или убегать. Это выматывает нервную систему, а затем угнетает и функции систем организма.

⏺любые перегрузки: физические, эмоциональные, информационные, суетливость - когда мы нагружаем себя работой или переживаниями сверх меры, это быстро растрачивает наши силы. На обработку мозгом информации уходит много энергии, на пустые переживания зря расходуются гормоны надпочечников, что приводит к почечной недостаточности.

⏺недостаток физических упражнений и контакта с природой - источник качественной жизненной энергии - природа и Творец. Глупо не уделять внимания своевременной «подзарядке» своих батареек, ведь даже телефон мы заботливо ставим на зарядку каждую ночь.

⏺неправильный режим сна, недостаточный сон — нервная система восстанавливается когда мы спим с 21:00 до 01:00, если в это время мы будем бодрствовать, - организм не сможет полноценно восстановить свои силы, что незамедлительно проявится в виде усталости, накоплению шлаков и токсинов, биоритмы собьются, а мозг перегрузится не усвоенной информацией.

⏺переедание, переохлаждение, все интоксикации - все излишки и прием/употребление не естественных для человека препаратов (алкоголь - в любом количестве, табак, электро-сигареты, кальян, наркотики, антидепрессанты и тп.), заставляют наш организм тратить чрезмерные ресурсы на обезвреживание и вывод этих токсинов, сильно перегружая нервную систему, почки и кишечник.

⏺пустые разговоры и сплетни, самоедство - на речь уходит колоссальное количество энергии (до 95%). Если вы едите в отпуск «с подружками» или большой компанией - не рассчитывайте полноценно отдохнуть. Практика моментального восстановления станет ощутима после практики полного молчания (мауна), когда в течении дня вы не общаетесь абсолютно ни с кем и даже не включаете телефон, компьютер, не скролите соц сети.