Рассказала про плохого коуча, пора и про хорошего. кто же он такой этот хороший коуч, как его найти и распознать? Существует ли он в принципе? Да, смело могу сказать, что да. Существует.
Мне повезло: первый же коуч к которому я попала оказался хорошим. А точнее - оказалась. Причём попала к ней я совершенно случайно. Один приятель поделился впечатлениями о том, как проходил коучинга на который его отправили на работе. Я спросила где, он ответил. нашла компанию, увидела там бесплатный мастер-класс и пошла.
При посещении мероприятий я преследую две цели: первичная и вторичная. Как результат - я тот самый участник, который очень активен, задаёт вопросы, чем, порой, провоцирует холивары. Последнее не намеренно или не осознанно.
Этот мастер-класс помог. Помог увидеть некоторые моменты за собой и энергии стало больше. Поэтому я решила сходить на персональную коуч-сессию. Не долго думая, я записалась к тому же коучу, несмотря на то, а отчасти благодаря тому, что её стоимость была в 5 раз выше, чем я привыкла. Тогда я хотела выйти из зоны комфорта и на новый уровень. Коуч-сессия была ещё более эффективной. Я вышла окрылённая, с чёткими целями и осознанием "я могу".
Но я всё о себе, да своих впечатлениях. Что же про хорошего коуча. А вот в этом и есть суть хорошего коуча. У хорошего коуча вся сессия/консультациях о клиенте, а не о нём. Хороший коуч даёт побыть в своём пространстве, где можно расслабиться, нести, казалось бы, чушь и в итоге найти собственное решение своей же задачи. Хороший коуч слушает, направляет диалог, задаёт вопросы, ничего не советует, обращает внимание на нестыковки в словах, замечает невербальные изменения...Даёт подумать об себя.
Коуч-сессия с хорошим коучем - это партнёрство на равных, где все уважают личные границы другого и можно раскрыться и тебе в этом помогают. И всё по обоюдной договорённости. Без какого-либо "да тебе просто надо". Последнее - это я пишу потому что наболело, потому что из-за этого я предпочитаю коучей, а не психологов.
И мне невероятно повезло сразу попасть к классному коучу по имени Евгения. Не вот к тем, кто себя таковым называет и пиарит активно свои марафончики и тренинги в соцсетях, хотя ничего об этой сфере не знает. Честно, непрофессионалов в сфере коучинга нынче много. А к хорошему коучу, который профессионально делает свою работу.
И это не легко. Из всего потока, с кем я училась, порекомендовать могу всего 5%, да простят меня остальные. И осталось добавить, что хорошим коучем может стать тот, кто даёт себе всё то, что предлагает клиенту. Он может внимательно выслушать себя, дать раскрыться себе, задать вопрос и быть открытым и готовым к честному ответу, каким бы он ни был. Не оценивать, а исследовать образ мышления.
Кстати, все цели, которые я наметила на той коуч-сессии я сделала. И на следующей. И пора уже за новой порцией.