Изучать себя. Ответить на кучу вопросов о себе. А что это когда ты знаешь себя? Это ощущается как сила внутри тебя. Ты знаешь чего ты хочешь. Ты понимаешь это всем своим нутром, тебе не нужно подтверждения, твой внутренний голос настолько отчётливо говорит что тебе нужно сделать, а тело ведёт тебя туда куда нужно.
Любовь к себе это гораздо больше и шире чем говорят те, кто лишь хочет впихнуть все новую и новую информацию. Ищите ответы там, где есть пламенная любовь к своему делу, которая сжигает все препятствия на пути к своему делу. Ведь в этом есть сила. В этом есть Я.
Любовь по отношению к себе это в том числе и уважение к себе, верность своим принципам стойкость. Это не ленность, которую легко спутать позволяя себе расслабиться в очередной раз и потакая своим слабостям, тому что ведёт к собственной деградации. Любовь к себе это порой идти через сопротивление к тому, что ты хочешь, порой через некоторую боль, усилие.
Как человек, который хочет заниматься спортом и развить своё тело вначале поднимает штангу в 5 кг и испытывает нехилое напряжение. Он понимает, что через время его мышцы окрепнут и он сможет взять 15 кг. Ему легко и приятно это делать? Нет, может возникнуть желание пропустить тренировку, появится боль в мышцах, но с каждым разом она будет проходить все легче!
Со временем эти 15 кг станут для него нормой и он возьмёт больше. Любовь к себе на таком примере дисциплинированно и естественно под наблюдением тренера или все же самостоятельно при наличии таковых знаний заниматься, поднимать штангу. Идти и поднимать. Сегодня дождь? Без разницы, по расписанию у нас зал. Каждый раз выбирая себя, Становишься сильнее. И твоя сила растёт. С каждым твоим выбором, с каждым твоим усилием в пользу собственного развития, раскрытия…
Эту тему можно раскрыть подробнее, мне нужна и важна обратная связь что именно, что конкретно интересует по данному вопросу. Пишите в комментариях свои мысли, чувства, осознания и в новом посте дам ответы на все вопросы
made with love💚