Сегодня любовь к себе наконец-то перестала считаться чем-то постыдным. О ее важности говорят блогеры, психологи, блогеры-психологи — словом, если не все, то очень многие. Обратная сторона медали — это то, что под соусом любви к себе часто подается скоропортящийся товар. Например, обесценивание чувств других или, наоборот, служение им. Даем вам несколько советов как начать «любить себя»
Умение делать выбор
Начните проявлять уважение к собственному выбору. Не стоит ни в чем сомневаться и спрашивать советы у посторонних людей. Даже если принятое вами решение будет неправильным, не нужно себя винить в этом и плакать об ошибке, впадая в депрессивное состояние. Примите себя и собственный выбор. Учитесь на своих ошибках. Будьте более уверенными в себе и принятых вами решениях.
Умение отказывать
Умения говорить нет не хватает многим из нас. Вы не способны поддаться на провокации и не идете на поводу у других людей. Вы умеете уважать собственное решение и свою персону. Если вам не хочется помогать знакомой с переездом, то скажите ей просто нет, и не нужно после этого терзаться муками совести, вдаваясь в долгие объяснения и извиняться.
Уход за собой
Вы точно знаете, что ваше здоровье и внешность являются приоритетом для вас. Вы — красивая женщина! Вам не присущ здоровый образ жизни, но вы обожаете собственное тело и балуете его витаминами и полезными продуктами. У вас правильное питание, но вы опасаетесь набрать лишние килограммы. Вы посещаете тренажерный зал, для вас спорт важен. Вы избегаете употребления вредных продуктов.
Работа
Вы не считаете необходимым выматывать себя работой. Вы умеете уважать собственное время, несете ответственность в каждом прожитом дне. Вы отдаетесь рабочим моментам ровно настолько, насколько это необходимо. Вы профессионал своего дела, но не имеете привычки засиживаться на рабочем месте допоздна. Ваш девиз — всему свой час.
Позитивное мышление
Всем присуща самокритичность. Но если вы относитесь к себе с любовью, то то время, которое многие тратят на недовольство самим собой, вы тратите на то, чтобы разрешить проблему. Главное — не поддаваться негативу и верить в то, что все будет хорошо. Вы молоды и прекрасны, у вас еще все впереди. Перед вами открывается большое множество перспектив.
Сравнение
Вы не имеете привычки сравнивать себя с другими. Вам известно, что вы — уникальная личность, как каждый человек в мире. Вы гордитесь собой и собственными достижениями. Нет одинаковых людей, даже близняшки — разные. У каждого свой жизненный путь и свои достижения. У вас нет места для зависти к окружающим. Вы не считаете нужным тратить время на сравнение с другими.
Как вам наши советы? Интересно ли? Дайте реакции)
А если вы все же хотите глубоко проработать этот вопрос, научиться уважать и любить себя по-настоящему, избавиться от самокритики и самобичевания навсегда, то мы вас приглашаем на наше мероприятие "БИЗНЕС-РАНДЕВУ", который пройдет 25 августа в коворкинге "НУР" с 10 до 15.00 часов.
Наш СУПЕР ЖЕНСКИЙ и СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ Владислава Морозова поможет вам раскрыть себя, повысить самооценку, стать увереннее в себе и научит по-настоящему ЛЮБИТЬ СЕБЯ! ❤️
Записаться на встречу можете в комментариях)
Ждем вас!
Любите себя и украшайте собой весь мир 🌎 - Ваша Ассоциация "НУР" 🌟
#любовьксебе #самооценка #уверенность