Врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова перечислила продукты, ускоряющие процессы старения.
В интервью Пятому каналу эксперт напомнила, что в вопросе старения в первую очередь речь идёт о состоянии кожи. Так, некоторые продукты сильнее остальных влияют на её качество.
К опасным в этом отношении обычно относят продукты из переработанного мяса (колбаса, сосиски, сардельки, ветчина), простые углеводы (сахар, выпечка, сладости), маргарин, консервированные продукты, алкоголь, фастфуд и сладкую газировку.
Также, по словам Филипповой, старение ускоряют фрукты и пищевая соль.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с Nation News назвала некоторые продукты, которые способствуют укреплению здоровья.