Найти в Дзене

Лайфхаки по уходу за кожей в домашних условиях

Советы от врача косметолога
Советы от врача косметолога

Ежедневный домашний уход за кожей является индивидуальной программой. Никогда не пренебрегайте советам косметолога, пытаясь подобрать самостоятельно косметологические средства. 

Уход, обязательно, должен быть регулярным и комплексным - вне зависимости от Вашей усталости или обстоятельств. Находясь вне домашней обстановке (отпуск, командировки) необходимо выделять время на свой привычный ритуал 

Этапы домашнего ухода:

1. Очищение кожи (гели, муссы, пенки)

2. Тонизирование (тоник, лосьон)

3. Увлажнение/питание (кремы, сыворотки)

4. SPF защита (крем)

5. Раз в неделю использовать отшелушивающие средства (легкие скатки, пилинг-гоммаж) и маски

Особенности для каждого типа кожи

📌Жирная и комбинированная кожа. Жирный блеск, расширенные поры, высыпания 

В очищении главное использовать средства с кислотами (АНА/ВНА кислоты). Про скрабы ЗАБУДЬТЕ! 

Успокаивающий тоник/лосьон 

Крем - некомедогенный. Данная информация содержится либо на упаковке, либо в описании. 

📌Сухая кожа. Стянутость, шелушения, тонкая чувствительная кожа 

В очищающих средствах не должно быть кислот и спиртов. Деликатные пенки и муссы с увлажняющим эффектом 

Тоник/лосьон с гиалуроновой кислотой 

Кремы и сыворотки увлажняющие, восстанавливающие и укрепляющие кожный барьер 

📌Нормальная кожа. Встречается крайне редко. Ровная, сияющая, редко единичные высыпания перед циклом 

Очищение - гели, пенки, муссы не содержащие спиртов, чтобы не пересушить кожу. Можно использовать с кислотами в составе, например, гликолевая, молочная

Тонизирование - успокаивающий тоник или с содержанием гиалуроновой кислоты 

Кремы, сыворотки - увлажняющие, защитные

Возрастной аспект в домашнем уходе:

20+ увлажнение и антиоксидантная защита кожи. Если кожа проблемная - использование АНА/ВНА кислот в составе средств 

30+ увлажнение кожи, использование анти-эйдж косметики (гиалуроновая кислота, пептиды, гликолевая кислота)

40+ добавляем средства с ретинолом, также используем активное увлажнение, более активный состав анти-эйдж средств, коллаген

! в любом возрасте необходима SPF защита кожи, для предотвращения появления пигментации 

Составы:

Церамиды: важнейшие липиды кожи (для сухой и обезвоженной кожи)

Гиалуроновая кислота: незаменимый увлажняющий компонент (для любой кожи)

Глицерин: вещество, которое активно притягивает воду (для любой кожи)

Салициловая кислота ВНА кислота: нормализация работы сальных желез (для жирной и проблемной кожи)

Оксид цинка и диоксид титана: солнцезащитный фильтр (для любой кожи)

Витамины А,Е,С: антиоксиданты, стимуляторы коллагена (для любого типа кожи)

Гликолевая, молочная, миндальная кислоты АНА кислоты: увлажнение, сияние, отшелушивающий эффект 

Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.