В этом кроется несколько причин:
✅ В основе лежит прошлый опыт человека, болезненный и неудачный, который “нашептывает” предостережения и нагоняет страх: “А вдруг опять будет также? Что, если меня снова бросят/обидят/унизят”. Так называемый сценарий жизни, который повторяется из отношений в отношения, в народе называемый “Ей везет на козлов” и “Где он только таких находит”. Поэтому и страх повторения ситуации кажется не таким уже иррациональным. И здесь нужно работать над изменением этого сценария жизни (переходи в ТГ-канал, там подробнее про сценарии жизни и как можно их перепрошить на желаемый результат).
Другие причины
[В ТГ-канале еще больше информации об отношениях, саморазвитии, достатке. Переходите, подписывайтесь]
✅ Неумение давать свободу другому человеку. Нужно понять, что человек вам не принадлежит. Он может с кем-то общаться, куда-то ходить без своей второй половинки (т.е. вас), иметь свои интересы и хобби. Свобода выбора. Естественно, речь про измены и прочие подобные вещи. И когда человека загоняют в жесткие рамки, диктуют, что и как ему делать, лишают свободы, рано или поздно он уйдет. И чаще всего это происходит внезапно. Самым важным является умение принять любое решение другого, дать свободу самостоятельно принимать решения.
✅ Умение отпускать. Как говорится, твое от тебя не уйдет. Поэтому нужно уметь отпускать и смотреть, насколько быстро ваше счастье (этот же человек или нет) вернется обратно к вам.
✅ Принятие целостности самостоятельно. Внезапные, “ни с того ни с сего” расставания очень часто спровоцированы детскими травмами: бросили родители, никто не оказывал поддержку, со всех сторон сыпались упреки или же близкий человек не принимал недостатки и т.д. Маленькому ребенку трудно пережить такое, особенно если именно мама обесценивает и только ругает. Это относится к самому первому пункту. Нужно извлечь урок, прожить свои эмоции, сделать выводы и отпустить ситуацию. Этот процесс очень болезненный, но и очень важен. Поэтому лучше всего обратиться за помощью.
Вместо заключения
Сделать первый шаг никогда не поздно и никогда не рано - переходите в ТГ-канал по ссылке в шапке профиля, там ежедневно проводятся раздоры сценариев жизни приглашенных людей и даются практические рекомендации, как перерпрошить негативный сценарий и сделать его позитивным.
Если вам понравилась статья, поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях. Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые публикации.
Чтобы получить еще больше полезной информации про отношения, деньги, здоровье и достижение целей, переходите в мой ТГ-канал. Буду рад вас там видеть!
#психология #советыпсихолога #психологияотношений #денежноемышление #куб8 #работанадсобой #успешныелюди