Я ничего не успеваю. У меня нет на это времени! Часто ваш внутренний голос говорит об этом? Хочешь понять как сделать свою жизнь эффективной и все успевать? Тогда скорей читай статью!
Всем привет! 2 августа состоялось классное событие — мой первый вебинар для университета «Иннополис», курс Frontend-разработчик.
Это мой самый долгожданный кейс, так как к этому я шла год. То есть я целый год пыталась найти нужные выходы и входы 😁 на университет.
И в мае этого года, совершенно случайно на конференции Merge я увидела нужные контакты на стенде, написала и вот в августе провела вебинар! В сфере вышки и моего преподавания это топчик. Иннополис 🔥
Так вот, к чему я это пишу, а к тому что:
1. Верьте в себя и не останавливайтесь на своём пути
2. Поверьте в силу тайм-менеджмента, личной эффективности и целеполагания
Тему тайм-менеджмента, личной эффективности и мотивации я активно изучаю с 2017 года и в результате погружения в материал, я выявила алгоритм, который назвала «7 навыков эффективного тайм-менеджмента» VRTN. И состоит он из 7 навыков.
Алгоритм "7 навыков эффективного тайм-менеджмента VRTN"
- Навык №1. Точный расчет времени на выполнение конкретных задач. «Матрица Эйзенхауэра» (этот рассмотрим в статье)
- Навык №2. Планирование года. Календарь-компас/ карта желаний
- Навык №3. Канбан планирование в Trello. Планирование проектов + ежемесячное планирование
- Навык №4. Определение еженедельных и ежедневных задач. Списки любимого ежедневника, туду листы, метод «Томатов».
- Навык №5. Правильная расстановка приоритетов
- Навык №6. Делегирование
- Навык №7. Учет индивидуальных особенностей и биоритмов в планировании нагрузки. Многозадачность.
Матрица Эйзенхауэра
С данной матрицы я всегда начинаю и использую ее в процессе планирования каждого месяца. Свое название матрица получила в честь 34-го президента США Дуайта Эйзенхауэра, который сказал:
«У меня есть два вида проблем: срочные и важные. Срочные не важны, а важные никогда не бывают срочными». Развитие ей придал С. Кови.
Итак, Матрица Эйзенхауэра — один из самых популярных способов расстаноки приоритетов по целям.
Суть техники заключается в сортировке задач по важности и срочности с помощью специальной таблицы.
Важно правильно оценить важность и срочность задачи!
Важная задача направлена на достижение главных целей человека (миссия, наследие).
Срочная задача — задача, которую нельзя откладывать.
Приемущества инструмента:
1. Простота
2. Быстрые результаты
3. Универсальность
4. Подходит для любых горизонтов планирования
5. Простое определение правильной стратегии
Как применить инструмент?
1. Выгрузка задач.
Садимся в спокойное место и начинаем выписывать на листочке с бумагой все наши задачи.
2. Распределение по матрице.
Берем все задачи и перераспределяем по матрице
Это один из инструментов, который мы применяем в рамках марафона по целеполаганию и личной эффективности “Energy Life” (индивидуальное и групповое обучение).
А как ты планируешь? Какой твой любимый инструмент тайм-менеджмента?
Может быть интересно:
Подпишись, тут gb пользы и km креатива о том как строить бизнес и зарабатывать эксперту!
#таймменеджмент #алгоритмдействий #эффективность #личнаяэффективность #планирование