Всем привет на канале Дзен .
С вами Дарья и сегодня я расскажу вам о пользе жира .
А вы знали что жир улучшает память- это правда. И его очень много в оливковом масле. И от жира мы становимся умнее.
Помогает сохранить тепло - полному человеку хорошо,а худому будет холодно.
Не обходим для здоровья лёгких.
Его много в маргарине.
А вы знали что если отказаться от жира,то это может привести к бесплодию.
Предупреждают развитие депрессии и плохое настроение.
Жира - это колоссальный источник энергии тепла.
Вот так ешьте побольше жиров и будьте здоровы. А с вами Дарья.