Структура курса Energy.PRO

Структура курса Energy.PRO

Длительность: 2 месяца (все зависит от скорости восприятия информации группой)

Концепция: Я шаг за шагом поведу вас к перестройке вашей жизни и к обретению теоретических и практических знаний, которые дадут вам ключи от собственного ресурса и качества своей жизни.

Периодичность: вы получаете материалы раз в 3-4 дня (в зависимости от сложности практик и ваших пожеланий в группе) в телеграм - группу. Материалы приходят в виде аудио и видео - файлов.

Доступ: материалы сохраняются для Вас в течение до середины ноября 2022 года

Чат: для всех участников курса существует отдельный чат, который я ежедневно мониторю и отвечаю по ходу курса.

Дополнительно:

*Отвечаю на все ваши вопросы по материалам

*Отвечаю на вопросы, которые возникают в вашей жизни при применении знаний и практик.

*Мы разбираем ваши личные ситуации и каждая участница получает от меня совет.

*Разбираем кейсы-задачи, которые постепенно прокачивают ваши навыки применять полученные знания, видеть манипуляции и грамотно отвечать на них, не теряя своей энергии.

Структура:

* 31 лекция (общий объём лекционного материала – 16 часов)

* 10 практик (включая, даосские практики наполнения энергии; практики, которые я получила от своих учителей; гипнотические практики по проработке травмирующего опыта; медитативные практики; йогические практики; практики буддийских монахов)

* таблица, по которой вы сможете самостоятельно глубоко и качественно продиагностировать свой уровень энергии и определить свои «дыры слива» энергии.

* 4 базовых задания

* масса небольших заданий, которые сделают ваше обучение веселее и интереснее. Их задача – раскачать ваш уровень энергии, интерес к жизни и дружбу между участницами.

* моя регулярная поддержка в чате

* групповая поддержка и масса новых замечательных знакомств с единомышленницами.

Темы:

-почему энергия – это самое ценное, что у нас есть

-как именно от уровня энергии зависит ваше благополучие во всех сферах жизни

-как выстроить сон так, чтобы поднять свой уровень энергии

-правильное питание для повышение вашей ресурсности

-как мышечные блоки и зажимы влияют на ежедневную и ежеминутную потерю энергии

-практика, которая поможет избавиться от хронического напряжения в теле

-разбор всех основных способов потери энергии

-разбор воронки, которая заставляет терять энергию

-глубокий и очень подробный разбор «энергетического вампиризма». Здесь вас ждёт много сюрпризов, потому что многие узнают о том, что они и сами нередко являются такими вампирами. Будем работать над тем, как выправить значимые для вас отношения, которые тем не менее выедают ваш ресурс.

-как долги (когда должны вы и вам) влияют на ваш уровень энергии.

-экологичное управление своими эмоциями так, чтобы качество вашей жизни выросло, и вы перестали сливать энергию, никто не сможет вывести вас из себя без вашего на то желания.

-связь предназначения и уровня вашей энергии.

- как связаны такие чувства, как вина и стыд с вашей ресурсностью, как справляться с этими эмоциями.

- программирование своей реальности, что становится возможным при достаточном уровне энергии, базовые принципы этого процесса.

-как залипание в гаджеты убивает вашу энергетики, и что с этим делать

-связь уровня вашей энергии и вашего окружения

-как справляться с депрессией и кризисом, управляя своим уровнем энергии

И ещё несколько важных тем, которые пусть пока останутся сюрпризом 🤫

💎Только в этом потоке:

Я рассчитаю ваш нынешний персональный год цикла распределения энергии. Это даст вам чёткое понимание, куда двигаться в этом году, и какая сфера вашей жизни сейчас будет максимально спонсироваться энергией вашим подсознанием и системой, в целом.