Это относится и к нашей коже. Когда мы бодрствуем, она подвергается воздействию множества неблагоприятных факторов: ультрафиолетовому излучению, перепадам температур, загрязнению пылью и потожировыми выделениями.
Ночью, в период сна, в организме вырабатываются гормоны, способствующие восстановлению работоспособности и обновлению клеток, в том числе – кожных. Чтобы этот процесс был максимально продуктивным, коже необходимо помочь.
Перед сном нужно:
· Очистить кожу от макияжа и прочих загрязнений. Это лучше делать косметическими средствами, подходящими под ваш тип кожи. Подойдут пенки, гели, муссы для умывания, мицеллярная вода.
· Тонизировать лосьоном или тоником. Это восстановит pH-баланс и увлажнённость.
· Нанести ночной питательный крем. Важно знать, что средства для дневного и ночного применения различаются составом, плотностью и насыщенностью питательных веществ. Ночная уходовая косметика успокаивает, увлажняет и регенерирует кожу.
Теперь можно и поспать 😴 Помните, что для восстановления коже необходимо 7-8 часов полноценного сна. Если же вы чувствуете, что уходовая косметика не даёт должного эффекта, то следует обратиться к опытному косметологу – он непременно порекомендует, что нужно предпринять, исходя из состояния вашей кожи.
А вы пользуетесь средствами для ночного ухода? Поделитесь своим мнением в комментариях.
#косметология
#улыбнисьbeauty
#улыбнисьбьюти
#клиникаулыбнисьbeauty