Эта тема не теряет своей актуальности. Вот и я, мама двух дочек (4 года и 1 месяц), решила поделиться своим «элексиром счастья» для уставшей мамы😁
1️⃣ ПРИМИТЕ СИТУАЦИЮ ТАКОЙ, КАКАЯ ОНА ЕСТЬ
Давайте сразу снимем розовые очки и примем тот факт, что мы - МАМЫ, наша жизнь изменилась навсегда. Теперь мы стали мудрее, опытнее, взрослее, но самое главное - ВЗРОСЛЕЕ.
Женщина взрослеет с первым ребёнком - это неоспоримо) с последующими - становится опытнее.
Когда я сидела в декрете с первой дочкой, чувствовала себя как в клетке, ловушке, в которую сама себя загнала. На фразы «когда за вторым?» я отвечала со всей искренностью «Никогда! Сами рожайте!» 😁 Всё это было от непринятия ситуации. Я думала, что рожу, опять займусь дизайном, жизнь будет прежней…
Распрощайтесь с этими ожиданиями и примите, что прежнимивам уже не стать) Вы уже изменились! И это потрясающе 😻!
2️⃣ ПЕРЕСТАНЬТЕ ПРОСИТЬ ПОМОЧЬ С РЕБЁНКОМ
Не пытайтесь успевать всё.
Первое, что вам нужно успевать делать - быть с ребёнком ☝🏻: кормить, одевать, обнимать, целовать, носить на ручках, гулять и т.д.
Второе, что вам нужно успевать - баловать себя ❤️ : масочки на лицо, укладочка, маникюр, педикюр, любимое хобби (рисовать, читать, вышивать), поспать!!! (в любую свободную минуту - это должна быть ваша первая мысль👍🏻)
Попросите домочадцев и родственников помогать НЕ С РЕБЁНКОМ, а с домашними делами: уборка, стирка, готовка, уход за старшими детками, уходза домашними питомцами и т.д.
Этой простой истины я не понимала в первый декрет😖. Думала, чтобы мне помогли с ребёнком, пока я наготавливаю полный стол для всей семьи. Это ведёт только к выгоранию, а не к энергии.
3️⃣ НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ ПОМОЩИ
Чесное слово, мамочки, любите себя и цените) Вы должны быть в позитивном настроении всегда, чтобы заряжать малыша и остальных членов семьи🤷🏻♀️
Выберите тактику «всегда говорить ДА»😂
4️⃣ НАСЛАЖДАЙТЕСЬ КАЖДЫМ МГНОВЕНИЕМ
Детки так быстро растут, скоро вы им станете не нужна, в любом случае начнётся процесс сепарации. И вы будете искать новый «объект» заботы, потому что ЭТОТ упустили.
Моей старшей - 4 года. И она уже не хочет особо обниматься, целоваться с мамой😭. Начинается возраст «Я сам». Я, как мама, которая ощущает это на себе сейчас, скажу, что это оставляет ВОТ ТАК РУБЕЦ на сердце 💔. Ох, как я радуюсь сейчас, когда бегу на зов младшей дочки😂
Детки - это наши учителя!
Если у вас беспокойный ребёнок, который не даёт вам отойти ни на минуту, значит вам нужно научиться останавливаться. Видимо, по-жизни вы бежите не жалея ног) А ещё сейчас вы НЕ ПРИНИМАЕТЕ того, что стали мамой.
Я знаю о чем говорю, потому что первая дочка меня измотала, была беспокойная и днём и ночью. А со второй, я не знаю проблем😍
А как проходит ваше материнство?)
Откликается Вам мой опыт?) пишите в комментариях 👇🏻