Прежде, чем приступить к выполнению массажа, следует учесть три фактора успешной процедуры: подбор косметических средств с учетом возрастных изменений, знание направление линий Лангера (массажных линий), умение находить точки на теле, активизирующих отток лимфы.
Лимфодренаж
Процедура лимфодренажа связанна с работой строго по линиям Лангера – участкам кожи лица, которые в наименьшей степени подвержены растяжению под влиянием физического воздействия. Этот вид позволяет улучшить отток крови и, соответственно, лимфы.
Он наиболее эффективен в случае работы с кожей, которая подверглась возрастным изменениям (даже на начальных стадиях).
Позитивные изменения после применения процедуры:
- разглаживаются морщины;
- ликвидируются отечности и темные круги в зоне глаз;
- активизируется приток крови;
- обеспечивается равномерный цвет эпителия.
Существует несколько техник выполнения лимфодренажного массажа.
Основные из них:
- японский;
- с помощью ложек;
- импульсный;
- точечный;
- криомассаж.
Японская техника сосредоточена на работе в зоне вокруг глаз. Активно задействуются линии надбровных дуг, эпителий уголков глаз. Процедура выполняется круговыми движениями вдоль мимических морщин с незначительным надавливанием.
Воздействие ложек позволяет устранить гусиные лапки и морщины не только механическим путем, по и с помощью температуры: металлические изделия предварительно нагреваются. Эта методика рекомендуется в случаях, когда изменения ярко выражены.
Методику улучшения состояния кожи с помощью импульсного разряда чаще называют дарсонвализацией. Физиотерапия переменным током позволяет расширить кровеносные сосуды и таким образом улучшить микроциркуляцию лимфы.
Основой точечной методики составляет воздействие путем легкого надавливания, круговых движений или несильных ударов пальцами (подушечками) на биологически активные точки, расположены в зоне век, носогубном треугольнике.
Специфика криомассажа состоит в резком сужении сосудов, а затем их постепенному расширению. Процедура выполняется при помощи валика, заполненного жидким азотом. При этом исключается контакт химического вещества с кожей.