Обратите внимание на то, что эфирное масло мяты перечной — сильнодействующее средство, поэтому его можно использовать только местно, предварительно разбавив маслом-носителем. Как использовать масло мяты перечной?
Уход за кожей
Масло мяты предотвращает появление признаков старения: его уникальные вяжущие свойства помогают коже выглядеть моложе, подтягивают и укрепляют. Охлаждающий эффект масла действует как анестетик, стягивает поры, уменьшает воспаление и покраснение кожи. Масло облегчает состояние при солнечных ожогах, улучшает регенерацию и обновление кожи.
Скраб для лица
Смешайте 1-2 капли эфирного масла с солью и чайной ложкой масла-носителя (например, оливкового). Применяйте два раза в неделю. При нанесении избегайте области вокруг глаз.
При зуде
Добавьте две капли эфирного масла в одну чайную ложку тёплого кокосового масла или геля алоэ вера. Можно добавить каплю масла чайного дерева. Эта смесь подарит коже немедленное облегчение. С её помощью можно уменьшить зуд, вызванный укусами насекомых.
При высыпаниях
Возьмите 1-2 капли масла мяты перечной, 1 чайную ложку масла-носителя (лучше оливкового) и 1 чайную ложку витамина Е. Нанесите смесь на область высыпания и смойте через 15-20 минут. Это не только уничтожит бактерии, вызывающие прыщи, но и уменьшит пятна.
Для лечения солнечных ожогов
Добавьте 15 капель масла перечной мяты в стеклянную бутылочку объёмом 50 мл. Наполните бутылочку гелем алоэ вера и хорошо встряхните. Нанесите смесь на кожу, чтобы успокоить воспаление и ускорить заживление.
Тоник для кожи
Смешайте несколько капель воды, яблочный уксус и эфирное масло мяты (1 капля). Нанесите эту смесь на лицо и оставьте на ночь. Смойте на следующее утро холодной водой и полюбуйтесь подтянутой и сияющей кожей лица.
Уход за волосами
Хотите, чтобы волосы быстро росли? Тогда необходимо укрепить волосяные фолликулы, усиливая кровообращение. Проблемы, связанные с сухостью кожи головы - шелушение, зуд и перхоть, также можно решить с помощью масла мяты перечной.
Для улучшения шампуня
Чтобы получить чистые и здоровые волосы, добавьте масло мяты в шампунь из расчёта 5 капель эфирного масла на 30 мл. шампуня.
Для роста волос
Добавьте несколько капель эфирного масла мяты в одну столовую ложку кокосового масла. Нанесите эту смесь на кожу головы и распределите по всей длине волос. Помассируйте и оставьте маску на 15 минут. Смойте обычным шампунем.
Лекарственное средство
Большую популярность масло мяты получило благодаря своим обезболивающим и антибактериальным свойствам. Мята облегчает проблемы с пищеварением, а успокаивающий ментол в составе мяты, лечит головные боли, связанные с напряжением.
Для облегчения боли в горле
В половину чайной ложки каменной соли добавьте несколько капель масла мяты, размешайте в стакане тёплой воды и прополощите горло.
При простуде и кашле
Чтобы избавиться от насморка и заложенности носа, добавьте несколько капель масла в кипящую воду. Выключите воду и вдыхайте пар.
Для здоровья зубов
Сделайте зубную пасту: смешайте 3 чайной ложки пищевой соды и 1 чайную ложку кокосового масла. Добавьте 2-3 капли эфирного масла мяты перечной. Взбейте эту смесь до пастообразного состояния и используйте как обычную зубную пасту. Эта зубная паста осветляет зубы и уничтожает бактерии.
Масло мяты можно использовать как средство для полоскания рта: добавьте каплю масла в обычную воду и тщательно прополощите рот.
Автор: доктор аюрведы Борис Рагозин
#аюрведа #эфирноемасло #мятаперечная #мята #масломяты #эфирноемасломяты