Регулярное употребление талой воды благотворно воздействует на все клетки организма, препятствуя преждевременному старению. Это становится возможным благодаря тому, что талая вода активизирует процесс обмена веществ, а это, в свою очередь, выводит разрушенные клетки, тем самым позволяя расти новым.
Таким образом, талая вода:
- улучшает обмен веществ;
- активирует кровообращение и снижает уровень холестерина в крови;
- понижает метеозависимость;
- укрепляет иммунитет;
- повышает стрессоустойчивость;
- отлично тонизирует и бодрит;
- избавляет от отеков;
- улучшает качество сна.
Для приготовления этой чудо-жидкости вам понадобятся:
- пластиковые емкости или пищевые контейнеры (не используйте металлическую посуду)
- 1200 мл воды на 1 человека (получится примерно 600мл талой воды, как раз дневная норма)
Рецепт приготовления
1. Разлейте отфильтрованную (или бутелированную) воду по контейнерам и заморозьте в морозильной камере. Не заполняйте ёмкость до края. Помните, что жидкость при замораживании расширяется.
2. Через 8-10 часов достаньте контейнеры и обдайте их дно горячей водой, чтобы легче было достать лёд.
3. Внутри замершей воды вы увидите жидкость под тонкой корочкой льда. Проткните эту корочку и вылейте жидкость: она нам не нужна из-за растворенных в ней примесей. Из оставшегося прозрачного и чистого льда вы и будете делать структурированную воду. Если внутри воды нет, а есть мутное "пятно" - вымойте его питьевой горячей водой.
4. Положите лёд в керамическую или стеклянную посуду и дайте ему полностью растаять при комнатной температуре. Талая вода готова.