Документы, одежда себе и малышу, предметы гигиены – список вещей, которые могут понадобиться в роддоме может показаться слишком объемным и застать врасплох. Бренд Моё солнышко® – эксперт в области детской уходовой косметики совместно с врачом-педиатром Викторией Шуруповой подготовили подробный чек-лист. Так что теперь вы ничего не забудете и сможете сосредоточиться на главном – на долгожданном знакомстве с вашим малышом.
Когда начинать подготовку?
Врачи рекомендуют приготовить всё необходимое уже на 31-32 неделе. Список вещей в роддом можно разделить на 4 группы:
- перед родами
- после родов
- для малыша
- на выписку
По санитарным нормам сумка не может быть из кожи или ткани, требуется именно пакет или прозрачная пластиковая сумка.
Какие документы понадобятся?
- паспорт и страховой медицинский полис (лучше оригинал и копию)
- СНИЛС
- обменная карта с данными о том, как протекала беременность
- полная медицинская карта за 9 месяцев (не забывайте брать ее к врачу с 32-й недели)
- родовой сертификат (с 01.07.2021 года выдается в электронном виде)
- контракт с родильным домом (если рожаете платно)
- квитанция об оплате одноместной палаты или совместных родов (если вы выбрали эти услуги)
Если супруг планирует присутствовать на родах, то ему понадобятся паспорт и справка о здоровье.
Перед родами нужно связаться с вашим роддомом и уточнить, выдают ли роженицам и новорожденным белье, или стоит привезти всё с собой. У каждого учреждения свой порядок. Но чтобы наверняка чувствовать себя комфортно маме нужно заранее приготовить все необходимое.
Для размещения в палате понадобится:
- бахилы для себя и близких, пакеты для одежды (чтобы сложить одежду, в которой поступили)
- халат с поясом или на молнии, который не будет сковывать движения. Подбирайте халат по времени года — теплее или тоньше. Махровые халаты носить не разрешается.
- сорочку
- моющиеся тапочки
- тонкие и теплые носки (только не шерстяные), несколько пар
- компрессионные чулки: их рекомендуют надевать на роды, чтобы защитить ноги от образования тромбов в венах
- предметы гигиены: туалетную бумагу, зубную пасту и щетку, шампунь, бритвенный станок — все, что вы привыкли использовать для ухода за собой. Лучше взять дорожный набор косметики, чтобы от флаконов и тюбиков сумка не стала слишком тяжелой.
- посуда: чашка, ложка и кружка
- бутылка воды без газа (1 литр или больше)
- мусорные пакеты (палата стерильна, поэтому мусорной корзины в ней нет), бумажные сиденья для унитаза
Что должно быть в косметичке малыша?
Уже в первые часы жизни малышу потребуется уход за кожей, особенно в зоне подгузника. Для этого стоит запастись специальными детскими средствами. Обратите внимание на набор от бренда Моё солнышко®, который включает в себя все необходимое.
Набор в роддом:
- Гель для подмывания младенцев с календулой Идеально подходит для интимной гигиены и малыша, и мамы. Мягкая pH формула не сушит кожу и не раздражает слизистые. Гипоаллергенно.
- Крем под подгузник Защищает нежную кожу малыша, предотвращая контакт с мокрым подгузником. Комплекс масла жожоба, D-пантенола и цинка препятствует появлению опрелостей. Гипоаллергенно.
- Влажные салфетки
Для комфортной ежедневной гигиены в любых условиях: в роддоме, в поликлинике, дома, на прогулке. Особенно необходимы при смене подгузника. Не сушат кожу. Содержат экстракт ромашки и витамин Е. Без спирта и мыла. Гипоаллергенно.
Набор в роддом Моё солнышко® можно заказать со скидкой на Apteka.Ru. Минимальный размер скидки составит 10%. Возможная дополнительная выгода зависит от маркетинговых мероприятий сервиса. Просто зайдите и узнайте актуальную цену.
Что ещё понадобится ребенку в роддоме?
- чепчики, по 2 штучки теплых и легких
- распашонки. Лучше 3-4 штучки, разные по плотности (в зависимости от времени года)
- ползунки, боди, комбинезоны. Покупайте из расчета: один день — один комплект
- носочки и «антицарапки»
- пачка одноразовых пеленок 60х60, которые будут нужны и ребенку и маме на осмотрах
- подгузники для новорожденных (3-5 кг), большая упаковка
- ватные диски и стерильная вата для ушек и носа
- смесь и бутылочка на случай, если вы не будете кормить грудью
Что понадобится маме после родов?
Обычно мама и малыш проводят в роддоме 3-5 дней, поэтому нужно запастись:
- бюстгальтером для кормления (учитывайте, что ваша грудь после родов станет больше)
- одноразовыми трусиками и обычными хлопчатобумажными
- полотенцами
- влажными салфетками
- прокладками урологическими или послеродовыми
- прокладками для груди, чтобы не запачкать белье
- глицериновыми свечами
- послеродовым бандажом, чтобы быстрее привести фигуру в норму
- чем-нибудь для досуга: можно взять роман или планшет с книгами и кино. Не забудьте телефон и зарядное устройство.
Что взять на выписку?
Этот пакет не обязательно сразу везти с собой (по правилам ваши вещи должны храниться в тумбочке, а в них обычно не очень много места). Пусть одежду для вас и малыша близкие подвезут к выписке.
- одежда и обувь для мамы
- при необходимости — косметика
- костюмчик и конверт/одеяло для ребенка. Плотность выбирайте по погоде.
Не забудьте, что в машине новорожденного нужно везти в специальной люльке. Выберите удобный костюм или комбинезон для поездки в транспорте.
И помните, самое важное, что нужно взять с собой в роддом – это настроение! Будьте счастливы и здоровы. И пусть эти чудесные моменты пройдут так, как вы задумали.
Приглашаем заглянуть в группу бренда Моё Солнышко® во ВКонтакте – это сообщество, которое объединяет более 160 000 мам!
Каждый день мы делимся лайфхаками по уходу за малышом, публикуем полезные статьи на актуальные темы, оригинальные рецепты и выкладываем музыкальные подборки для малыша на все случаи. У нас регулярно проходят встречи с экспертами. А ещё, каждую неделю мы проводим призовые конкурсы.
Листайте вниз и присоединяйтесь!