Вот видишь человека, общаешься с ним даже не очень долго и сразу понимаешь, в каком состоянии находится его внутренний ребенок.
Я бы выделила сразу несколько таких состояний.
1. Бесконтрольное баловство. Ребенок расшалился, но никто не успокоит его, не отвлечет и не даст отдохнуть. И тогда этот ребенок изматывает самого себя. Вредит себе.
На самом деле, во вседозволенности нет ничего хорошего.
Человек страдает, хотя до последнего будет думать, как ему хорошо и как классно он летит вниз.
А все остальные - это просто зануды, которые зачем-то пытаются вернуть его в мир правил и темноты.
2. Ребенок заперт. Сразу всем советую: читайте Ричарда Баха.
Его "Бегство от безопасности" - это лучший способ открыть запертую дверь внутри себя и подружиться с внутренним ребенком.
Наличие внутреннего ребенка не делает нас слабыми и уязвимыми. Оно делает нас живыми. До последнего вздоха.
Не надо делать вид, что вам чуждо все то, что свойственно детям. Не надо бояться быть собой. Непосредственным.
Мне рассказывали, как взрослые люди рыдают у психолога, когда последний помогает снять блок и выпускает ребенка из запертой комнаты.
И позже наступает облегчение. Появляется возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Я вчера тоже плакала.
Поняла, как люблю маму. По-детски люблю.
Я на мгновение ощутила такую связь с ней, что просто не смогла справиться с эмоциями.
Но рыдать не стала. Хотя, наверное, надо было бы...
Не хочется своих реальных детей пугать. Так что всхлипнула пару раз и успокоилась.
3. С ребенком выстроены адекватные отношения. Это идеальная ситуация, когда вы сохраняете в себе все важное, связанное с детским мироощущением, но при этом способны жить в мире правил, отвечать за свои поступки и нести ответственность.
Иногда мне кажется, что Я прекрасно общаюсь со своим внутренним ребенком, что уважаю его, даю ему то, в чем он нуждается.
Но порой так накрывает, что Я понимаю: меня занесло.
Я боюсь того, что мне говорит маленькая девочка и делаю вид, что не слышу и не замечаю.
Я не хочу быть слабой, но без нее Я теряю себя.
Я хочу все контролировать, но это невозможно.
Я хочу везде все успеть, но иногда понимаю, что мне нужно время на восстановление ресурсов.
Я учусь выстраивать отношения со своим внутренним ребенком.
Но часто спешу, совершаю ошибки и понимаю, что мне надо просто остановиться и поговорить с ней.
Что пружина слишком долго была согнута и теперь надо открыть дверцу так, чтоб было не очень больно...
Это очень сложно.
Так что лучше всего не прятать, не игнорировать, не бояться, не торопиться...
Идти на контакт со своим внутренним ребенком и учитывать его интересы, слышать его голос.
Понимать его.
Уважать его.
Любить его.
Только так человек может быть подлинно счастлив.
Счастье же - это не про вечную радость, смех и улыбки.
Это про ощущение гармонии внутри себя.
И да, иногда надо поплакать, чтобы эту гармонию наладить.
