Если мы хотим, чтобы наши дети были здоровыми и умели поддерживать отношения с другими людьми, нам нужно изменить свой подход к электронным устройствам. Подробнее о том, как правильно знакомить детей с технологиями, рассказала педиатр Дженни Радески.
Дженни Радески (Jenny Radesky)
Педиатр, научный сотрудник Бостонского медицинского центра, мать двоих сыновей, ведущий автор нового положения Американской академии педиатрии об использовании электронных устройств в семьях с маленькими детьми.
Основные принципы
Важно объяснить детям, что электронные средства массовой информации и различные устройства — это не только способ развлечься. Это также способ поддерживать связь с людьми. Например, общение по видеосвязи будет понятно детям практически любого возраста. Хотя совсем маленьким детям, конечно, потребуется помощь родителей.
Ещё один отличный способ использовать электронные устройства, который поможет развить творческий потенциал ребёнка, — научить его делать фотографии или записывать видео или песни.
Родители также должны помнить, что различные устройства — это всего лишь инструмент, который помогает в воспитании ребенка, а не способ контролировать своё чадо, экономя собственное время.
Рекомендации для родителей от Американской академии педиатрии
- Детям до 18 месяцев (а лучше даже до 2 лет) не стоит пользоваться цифровыми носителями информации. Исключением могут быть видеозвонки.
- Если вы хотите познакомить с электронными устройствами ребёнка в возрасте от 18 до 24 месяцев, тщательно отбирайте контент и обязательно смотрите всё вместе с малышом, не давайте ему пользоваться устройством в одиночку.
- Не обязательно обучать ребёнка работе с устройствами в раннем возрасте. Не беспокойтесь: дети быстро освоятся, когда станут постарше или начнут пользоваться техникой в школе.
- Для детей от 2 до 5 лет ограничьте время перед экраном одним часом. Смотрите программы вместе с ребёнком, объясняйте происходящее и помогайте применять полученные знания в жизни.
- Избегайте слишком динамичных сюжетов, приложений с большим количеством раздражающих изображений и, естественно, любых программ, содержащих жестокость.
- Выключайте телевизоры и другие устройства, когда закончили работу с ними.
- Не используйте электронные устройства, чтобы успокоить ребёнка.
- Сами тестируйте приложения, прежде чем предлагать их детям, играйте вместе и спрашивайте, что ребёнок думает о том или ином приложении.
- Во время еды, общения и игр с ребёнком выключайте все устройства.
Возьмите за правило не пользоваться электронными устройствами за час до сна и убирайте их из спальни на ночь.
Выводы
Родители всегда служат для ребёнка проводниками, объясняя, как устроен окружающий мир. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваши дети выросли с правильным представлением о цифровых источниках информации и знали, как использовать электронные устройства, но не зависеть от них, вы должны их этому научить. Для этого не только направляйте их советами, но и вдохновляйте собственным примером.
