ПОДГОТОВКА ИММУНИТЕТА К ДЕТСКОМУ САДУ И ШКОЛЕ. ⠀ Начало осени — всегда волнующий период для родителей, особенно для тех, чьи дети идут в школу или детский сад. ⠀ Именно в этот период у детей чаще наблюдается ухудшение самочувствия, обострение хронических заболеваний, увеличивается риск простудных заболеваний. ⠀ Это происходит потому, что дети постоянно контактируют друг с другом, и при общении и могут переносить вирусные заболевания. ⠀ Чтобы избежать проблем со здоровьем в осенний период, нужно укрепить иммунитет ребёнка заранее и пройти диспансеризацию. ⠀ Самостоятельно вы можете помочь ребёнку, подготовив его организм к будущим переменам: 🌱режим дня ребёнка, 🌱больше гуляйте на свежем воздухе, 🌱следите за питанием (добавьте в рацион больше сезонных овощей и фруктов). ⠀ Так ребёнок не испытает стресса от перемен, и его иммунитет выдержит самые тяжёлые нагрузки. Стоит помнить, что иммунитет ребёнка отчасти зависит от состояния микрофлоры кишечника. ⠀ Поэтому важно нормализовать микро