Простые радости
Как часто вы ловите сам себя на мысли, что вы умеете просто радоваться жизни, каждое мгновение? А как часто ваше внимание сосредоточено на ваших проблемах, трудностях, о том, что у вас что-то не получается?
Да, мы часто внушаем себе, что если бы у нас была получше работа, побольше дом, побольше денег, тогда мы были бы счастливы.
Но при этом мы забываем одну очень важную вещь: нет ничего в этом мире, чего нельзя потерять. Если мы купим себе большой дом, устроимся на лучшую работу, найдём идеального партнёра, никто не даст нам гарантию того, что завтра этого у нас не отнимут. И что произойдёт в этом случае? Мы останетемся в одиночестве и будем чувствовать себя несчастным. Потому что слишком большое значение придаём внешнему проявлению удовлетворения, не думая о том, что настоящее счастье - это внутренне состояние.
Как важно замечать, что жизнь проходит прямо сейчас, и в ней очень много радостей - простых, небольших, но способных наполнить нас.
Что вы чувствуете, когда видите невероятной красоты закат или дивный пейзаж? Большинство людей в такие моменты останавливаются, замедляются, наполняются восторгом и чем-то ещё очень приятным. Именно в эти минуты мы действительно счастливы, потому что воспринимаем мир таким какой он есть, ничего не ожидая от него.
Если бы вам осталось жить один день, чтобы вы сделали, как бы вы провели этот день? Вот это и будет вашим самым главным счастьем.
Простые радости жизни, которые можно наслаждаться, приносят нам счастье. Это богатство, которое может сделать нас счастливыми, а такое счастье делает нас поистине богатыми.
Вспомните то, что вызывает у вас чувство благодарности, удовлетворения, радости. Что вас вдохновляет?
Запишите свои мысли об этом, запишите то, какие вы, когда сталкиваетесь с этим явлением. Что вы чувствуете, о чём думаете, и что вам хочется сделать в такие моменты.