Возвращаться к учёбе после летних каникул трудно не только родителям, но и детям.
Снова нужно будет рано вставать, много и вовремя делать, выучить новое расписание и приготовиться впитывать знания! Впереди целый месяц — достаточно времени, чтобы настроиться на учёбу.
Рассказываем, как подготовиться к школе и ни о чём не забыть!
1. Завершите начатое
Детская комната
Предложите школьнику повесить на стены наглядные материалы в соответствии с возрастом: географическую карту, таблицу Менделеева или список корней с чередованием гласных.
Школьная форма и принадлежности
Составьте список самых необходимых приобретений и купите вещи заранее. Пусть у вас будет время померить и рассмотреть покупки дома. Не совершайте покупки в спешке, в последние дни каникул.
Помогите ребёнку расставить учебники, тетради и канцелярию на полках, чтобы он знал, где и что у него лежит.
Задания на лето
Наверняка на лето задавали работу, которую следует выполнить, если ребёнок до сих пор к этому не приступил. Сделать это за месяц вполне возможно!
Если ни вы, ни ребёнок не помните точное задание, не стесняйтесь спросить у других родителей в чате или написать учителю. За месяц можно многое успеть прочитать или прослушать в формате аудио — лучше поздно, чем никогда.
2. Настройтесь на умственный труд
Читайте
Если хотите привить любовь к литературе, читайте то, что интересно вам обоим.
Помимо этого хотя бы 5-10 минут в день давайте школьнику выполнять посильные задания с опорой на текст: ребусы, загадки, кроссворды.
Играйте
Специальные настольные игры — это учебное содержание в привлекательной форме. Современные настолки помогают повторить исторические даты, правила русского языка или потренировать устный счёт.
Примеры таких игр: «Квартеты: великие географические открытия», «Турбосчёт», «Таймлайн: история России». Играйте всей семьей, приглашайте друзей или отправляйтесь в клуб настольных игр!
Пишите
Писать от руки трудно, но полезно. Готовить руку к письму нужно не только перед первым классом, а каждый год.
Для этого стоит взять задания Всероссийской проверочной работы по русскому языку или литературе за предыдущий класс.
Достаточно выполнять одно задание в день, чтобы школьник постепенно привык писать и поспевал в школе.
3. Научитесь отдыхать
Тренируйте расслабление
Чтобы справиться с учебной и эмоциональной нагрузкой, школьнику нужно не только трудиться, но и отдыхать.
Совет посчитать до десяти, если ребёнок расстроен или зол, не сработает без тренировки.
В зависимости от темперамента и других особенностей нервной системы, людям подходят разные приёмы для успокоения и релаксации.
В книге «Замри, как лягушонок» психотерапевт Элина Снел даёт практические упражнения, которые помогают детям стать более сосредоточенными и спокойными.
Сделайте спорт и творчество привычкой
Люди, которые регулярно занимаются спортом, более уверены в своих силах и оптимистичны. Постарайтесь до начала учебного года попробовать доступные варианты и найти подходящую секцию для школьника.
Будет лучше приступать к школьным занятиям, когда ребёнок уже познакомился с тренером и немного освоился в коллективе.
Другой важный фактор эмоциональной стабильности — занятия творчеством. Не обязательно отдавать ребёнка в музыкальную или художественную школу.
Творить можно и дома наедине с собой: рисовать, лепить, готовить, шить, играть на гитаре.
Помогите ребёнку найти то, что его действительно увлечёт, чем он сможет заниматься каждый день хотя бы полчаса, чтобы выплеснуть накопившиеся эмоции.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЦАО #Красносельский #Школа1500