Что же такое счастье и где же его можно купить, узнаем сегодня в нашей статье.
Как всегда, имеем две новости:
▫️Первая: счастье нигде не продают. Его наличие не зависит от размера заработной платы, от цифры на весах или цвета волос.
Это перманентное состояние души и считается, что 50% счастья передается по наследству и 50% то, что мы можем сделать самостоятельно.
▫️Вторая новость: счастье - это не всегда грандиозные событие, нет шкалы, с помощью которой можно измерить счастье, нет четких классификаторов, границ и рамок, определяющих наивысшую степень счастья.
Можно описать эмоции и зафиксировать наши ощущения. Давайте закроем глаза и вспомним свой самый счастливый момент из детства, что это было?
Может день, когда вам подарили собаку, или вы смогли испечь свой первый торт, или сшили юбку, а может это тот миг, когда вас приняли на вашу первую работу в 18 лет?
✔️Счастье-это то, что мы создаем каждый день, оно не может быть всегда с вами, я бы сказала, что счастье тем и ценно, что оно сменяется грустью или печалью, иначе его бы так не ценили, и не искали в каждом рассвете и каждом человеке.
✔️Счастье-это переходное чувство, возникающее на контрасте эмоций, и чтобы понять, что же для вас счастье и научиться поддерживать это состояние, нужно провести огромную работу над собой!
▫️И первое, что необходимо сделать - это разрешить быть счастливой!
Да звучит абсурдно, но это так. Очень многие женщины не разрешают себе испытывать счастье из-за стыда, в котором воспитываются большинство русских женщин.
Стыдно быть счастливой, богатой, красивой, стыд забрался в каждую сферу жизни современной женщины!
Но стыд живет только в нашей голове и чем быстрей вы сможете это понять, тем скорее счастье постучится в вашу дверь.
Если не знаете, что именно делает вас счастливой:
1. определите, что делает вас несчастной
2. выпишите по пунктам все, что вам не нравится и тормозит вас в развитии
3. сделайте все возможное, чтобы это навсегда ушло из вашей жизни.
Внедрите в свою жизнь полезные привычки:
• Не сливайте энергию на споры, обвинения и скандалы
• Начинайте день бодро, включите любимую музыку, примите душ, съешьте кусочек запрещённого шоколада или круассан.
• В свободное время наполняйтесь энергией, 2 часа в день занимайте тем, что вам нравится, и вы увидите, как легко вам станет просыпаться по утрам!
• Дарите приятности себе и людям вокруг (поверьте, ваша любимый мастер по маникюру будет счастлив, если вы ей принесете чашечку кофе в середине рабочего дня)
• Не смотрите TV и новостные ленты. Это точно не принесет вам счастья, вместо этого, лучше почитайте любимую книгу или посмотрите исторический фильм.
• Найдите дело своей жизни.
И последнее, но самое главное!
Станьте счастливой без посторонней помощи. Работайте над собой, найдите все эмоциональные дыры, и не прикрывайте все это богатство любовью и другим человеком.
Не возлагайте ответственность за свою жизнь на мужчину, поверьте счастья вам это не принесет, а только еще больше разочарования и проблемы с самооценкой. Вы сами будете несчастны и сделаете таким своего партнера.
Многие женщины постоянно говорят, что хотят быть счастливыми, но увы, ничего для этого не делают, продолжают искать повод, оправдания и перекладывают ответственность на других!
Давайте возьмем ответственность за себя и свою жизнь, и после прочтения этой статьи начнем действовать!!
