В разгаре сезон отпусков и мы с большим удовольствием выезжаем за город, к речке, а еще лучше к морю. За неделю другую отпуска хочется получить ровный красивый загар, но не всегда это получается и часто на пляже мы встречаем розово-красных рачков с обгоревшей кожей. Это больно, не красиво и вредно для здоровья. Как защитить себя от ожогов и приобрести ровный загар?
☀️Первое! Не забываем защищаться!
Не нужно экономить здоровой коже. И в первую очередь помним об обязательной защите наших детей, у которых очень нежная быстро обгорающая кожа.
От цвета кожи и даже глаз зависит, какое средство лучше подойдёт Вам и Вашей семье.
🌞Очень светлая кожа, серые или голубые глаза в сочетании со светлыми и рыжими волосами требуют средства с самым высоким солнцезащитным фактором – SPF50.
🌞Если у вас светлая кожа и русые волосы, нет веснушек, а глаза карие, зелёные или голубые нужен крем с SPF от 30 до 50.
🌞Темные волосы и светлая или чуть смуглая кожа - стоит приобрести средство с SPF30.
🌞Со смуглой кожей, тёмными волосами и глазами (четвертый фототип) необходим фактор защиты SPF15.
Для себя я давно определила средство не менее 30 и лучше детский.
☀️☀️☀️Одно из золотых правил загара на пляже – пребывание на солнце в безопасные часы до 11:00 и после 16:00.
☀️☀️☀️Обновляйте слой солнцезащитного крема после каждого купания.
☀️☀️☀️После пляжа примите прохладный душ, чтобы смыть остатки крема и охладить кожу. Затем нанесите увлажняющее молочко или масло после загара.
🌞Защиту от солнца нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу. Если крем неводостойкий, необходимо обновлять его каждый раз после купания.
🦶🦵🌞Загорелые ноги – это настоящий символ лета! Но загар на ногах бывает более светлым, чем на остальном теле. Что сделать, чтобы Ваши ножки приобрели красивый загар?
1. Ложитесь так, чтобы ноги были развёрнуты в направлении солнца.
2. Делайте пилинг. Используйте для этого скраб или жёсткую мочалку.
3. Увлажняйте кожу – это позволит загару проявляться равномерно.
4. Используйте средства – активаторы загара.
5. Выходя из воды, не вытирайте ноги насухо, а дайте им высохнуть на солнце. Это ускорит появление загара.
6. Наносите на ноги натуральные масла, ускоряющие появление загара.
🌞Хорошего отдыха и прекрасного настроения!