Всем привет на канале Дзен . С вами Дарья и сегодня я расскажу вам о пользе жира . А вы знали что жир улучшает память- это правда. И его очень много в оливковом масле. И от жира мы становимся умнее. Помогает сохранить тепло - полному человеку хорошо,а худому будет холодно. Не обходим для здоровья лёгких. Его много в маргарине. А вы знали что если отказаться от жира,то это может привести к бесплодию. Предупреждают развитие депрессии и плохое настроение. Жира - это колоссальный источник энергии тепла. Вот так ешьте побольше жиров и будьте здоровы. А с вами Дарья.