Можно ли заниматься спортом, если сделал татуировку?
Нужно! Но через неделю-две
Физические нагрузки лучше отложить на время по нескольким причинам:
1. Татуировка- это открытая рана (первые 1-3 дня). А в тренажерном зале велик риск занести через свежую татуировку инфекцию
2. Пот во время интенсивных физических нагрузок плохо скажется на внешнем виде татуировки
3. Спортивная одежда часто синтетическая и плотно прилегает к коже. Если тату под формой, то от такого контакта может появиться раздражение на коже
4. Если вы заживляетесь Suprasob плёнкой, то жидкости, которые находятся под ней попросту могут запреть и загноиться от потоотделения и повышенной температуры
5. Если вы заживляетесь пелёнками и мазью, то вы скорее всего, снимете пелёнку перед тренировкой и запачкаете своими лимфами, сукровицам всю качалку и на вас будут косо потом смотреть =)))
6. Кожу не желательно растягивать-стягивать во время первых дней заживления. А это происходит, когда вы выполняете физические упражнения
7. Татуировка, особенно масштабная, является травмой для организма. Дайте ему побольше сил на то, чтобы он чётко и красиво и быстро заживил вашу татуировку, не отвлекайте его на спортивные достижения
Занятие спортом со свежей тренировкой могут повлечь за собой инфекционные заболевания, плохое качество после заживления (что-то выпадет, что-то расплывется и тд), увеличится время полного восстановления кожи (будет больше и дольше чесаться, болеть, шелушиться) . Оно того стоит?
Для тех, кто все равно пойдет в спортзал:
1. Исключите кардио-нагрузки
2. Делайте упражнения на те мышцы, которые не задействуют участок кожи со свежей татуировкой. Например, тату на спине, тогда не качайте спину, качайте ноги! Старайтесь напрягаться так, чтобы не потеть.
3. Если вы заживлялись пелёнками и кремом, то после зала промойте чистой водой тату и поменяйте компресс.
4. Если Suptasorb, то категорически не потеть!!!
связаться со мной для консультации или записи на сеанс
