Каждый раз, когда у вас есть немного свободного времени, используйте его с толком и попробуйте поэкспериментировать с приготовлением домашнего скраба для тела. Вместо траты денег в Л'Этуаль или ИЛЬ ДЕ БОТЭ, вы можете приготовить скраб из ингредиентов, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне, и наконец, найти применение кукурузной муке, которую вы купили и не знаете что с ней делать во всяком случае у меня так.
Что делают скрабы для тела?
Основное предназначение скраба помочь нам избавиться от омертвевших клеток, делая кожу гладкой и сияющей. Чем больше мы можем их удалим с поверхности кожи, тем лучше у нас будет обновление клеток. Кожа, которая была правильно отшелушена, создает более гладкую основу и позволяет коже более эффективно впитывать влагу.
Как часто (и когда) следует использовать скраб для тела?
Все зависит от вашего типа кожи. Людям с чувствительной кожей следует использовать самодельный скраб для тела только один раз в месяц, люди с более жирной кожей могут использовать его раз в неделю. Я рекомендую скрабировать тела во время домашнего спа раз в неделю.
Чтобы усилить эффект вы можете заранее использовать щетку на сухой коже, чтобы смахнуть омертвевшую кожу. Перед любой процедурой средство для которой вы приготовили своими руками, обратите внимание на свою кожу, состояние кожного покрова имеет тенденцию колебаться в зависимости от вашего образа жизни, поэтому то, что работает в один месяц, может не работать в следующем.
Есть ли что-то, что я должен знать перед выбором ингредиентов?
Что касается твердых частиц самодельного скраба, то есть возможность вызвать раздражение кожи, и появление микротрещин. Сюда входят такие ингредиенты, как соль или коричневый сахар. Вообще, сахар мягче воздействует на чувствительную кожу, а соль более абразивна. Если вы хотите использовать любой из этих ингредиентов, я рекомендую использовать версии мелкого помола. Если у вас очень чувствительная кожа, замените эти ингредиенты на менее абразивные, такие как кукурузная мука или пищевая сода.
Ниже я представлю вам лучшие идеи скраба, которые вы можете сделать дома прямо сейчас. Эти скрабы охватывают все, от глубокого очищения до балансировки уровня pH вашей кожи.
Омолаживающий клубничный скраб
Этот скраб отлично подходит для борьбы с деградацией кожи из-за преждевременного старения. Прекрасный и вкусный домашний скраб для стареющей кожи — это протертая клубника; она богата антиоксидантами и витамином С, которые помогают бороться со свободными радикалами и стимулируют выработку коллагена. Клубника также содержит отшелушивающую кислоту AHA, так что это делает ее эффективным, но мягким отшелушивающим средством для подмышек, чтобы придать вашему натуральному запаху дополнительный импульс. Добавление молотого овса успокаивает, а кокосовое молоко — увлажняет
КЛЮЧЕВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Витамин С является важным питательным веществом, необходимым для роста и восстановления тканей во всех частях тела, включая кожу, но мы не можем производить его самостоятельно. Для кожи это помогает повысить уровень коллагена, осветлить обесцвечивание и бороться со свободными радикалами
Ингредиенты:
• 1 стакан сырого сахара
• 1/4 стакана кокосового масла
• 1/4 стакана молотых или даже цельных овсяных хлопьев
• 1/4 стакана протертой клубники (можно также размять тыльной стороной вилки)
Смешайте все ингредиенты вместе в миске с помощью ложки или вилки
Осветляющий скраб из нута
Этот мягкий скраб особенно хорош при лечении высыпаний на теле — просто не забудьте нанести на него очень легкое давление. Мука из нута — отличный скраб/маска для кожи, склонной к высыпаниям, а яблочный уксус действует как точечное средство от воспалений, а мята обладает антибактериальными свойствами и помогает уменьшить количество бактерий на коже.
КЛЮЧЕВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Яблочный уксус представляет собой ферментированный яблочный сок, образующийся при смешивании дрожжей с сахаром сока. Он содержит уксусную кислоту, которая может обладать антибактериальными и кератолитическими свойствами, а также содержит яблочную кислоту, мягкое химическое отшелушивающее средство.
Ингредиенты:
• 1 стакан нутовой муки
• 1/4 стакана яблочного уксуса
• 1 столовая ложка сушеной мяты перечной
• 10 капель масла чайного дерева
Смешайте все ингредиенты вместе в миске с помощью ложки или вилки
Бодрящий цитрусовый скраб
В холодное время года этот пикантный цитрусовый скраб не только очистит кожу, но и поднимет настроение. Если вы чувствуете воздействие холода и меньшего количества солнечного света, отправляйтесь на воображаемый тропический остров с этим улучшающим настроение скрабом из цитрусовых и тропических фруктов, который помогает улучшить кровообращение и улучшить тонус кожи».
Ингредиенты:
• 1/2 стакана морской соли
• 1/2 стакана сахара
• 1/4 стакана оливкового масла
• цедра лимона
• 2 столовые ложки пюре из папайи
• 10 капель эфирного масла апельсина
Смешайте все ингредиенты вместе в миске с помощью ложки или вилки
Укрепляющий скраб
Слишком много соли или алкоголя? Этот скраб поможет избавиться от лишней воды, которая скапливается на следующее утро используйте вместе с гуаша (скребком из нефрита) для усиления лимфодренажа.
КЛЮЧЕВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Увлажняющие свойства ягод можжевельника, которые тонизируют и уменьшают задержку воды, грейпфрута, который уменьшает появление отечности, и лаванды, обладающей противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снять раздражение.
Ингредиенты:
• 1 стакан коричневого или тростникового сахара
• 1/4 стакана кокосового масла
• 1 столовая ложка ягод можжевельника, измельченных в чистой кофемолке
• 1 столовая ложка сушеной лаванды
• 10-15 капель эфирного масла грейпфрута (или цедры свежего грейпфрута)
Смешайте все ингредиенты вместе в миске с помощью ложки или вилки. Положите в стеклянную банку с крышкой.
Увлажняющий скраб из меда, шалфея и овса
Я люблю использовать этот скраб осенью из-за уютных, теплых ноток шалфея, но вы можете использовать его увлажняющие свойства, когда вам удобно. Этот скраб использует силу овса, который помогает лечить сухую кожу и удаляет омертвевшие клетки, смягчающего меда и шалфея, который способствует регенерации кожи». Мед также является природным антисептиком, а это значит, что он может помочь при прыщах.
Ингредиенты:
• 1/2 стакана сахарного песка
• 1/4 стакана оливкового масла
• 1/4 стакана овсяных хлопьев
• 1 столовая ложка сушеных листьев шалфея
• 1 столовая ложка меда•
Смешайте все ингредиенты вместе в миске с помощью ложки или вилки. Положите в стеклянную банку с крышкой.
Скраб русалки
Этот отшелушивающий и выводящий токсины скраб для тела смешивает богатую минералами морскую соль с английской солью, которая помогает выводить токсины и снимать усталость мышц.
КЛЮЧЕВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Питательные морские водоросли стимулируют кровоток, а богатая антиоксидантами спирулина борется со свободными радикалами, помогает коже удерживать влагу и создает красивый нефритово-зеленоватый оттенок
Ингредиенты:
• 1/2 стакана мелкой морской соли
• 1/2 стакана английской соли
• 1/4 стакана оливкового масла
• 1 столовая ложка французской зеленой глины
• 1 столовая ложка порошка спирулины
• 2 чайные ложки порошка ламинарии
• 10 капель эфирного масла лемонграсса
Смешайте все ингредиенты вместе в миске с помощью ложки или вилки. Положите в стеклянную банку с крышкой, хранится до 6 месяцев.
Расслабляющий скраб с масло каннабидиола CBD.
Эта маска, наполненная каннабидиолом, идеально подходит для расслабления в конце долгого дня. Это отличное противовоспалительное средство, которое позволяет уменьшить покраснение и раздражение от бритвы, если нанести его перед бритьем.
КЛЮЧЕВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Масло жожоба — это натуральное масло, получаемое из семян китайского растения, засухоустойчивого кустарника, произрастающего в южной Аризоне, Калифорнии и Мексике. Он имитирует естественное кожное сало, кондиционирует и удерживает влагу в коже, не закупоривая поры и не усугубляя прыщи.
Ингредиенты:
• 1 стакан коричневого чистого тростникового сахара
• 3 столовые ложки органического масла жожоба (увеличьте для правильной консистенции)
• 2 пипетки, полные конопляного масла CBD 250 мг , или 1 пипетка конопляного масла CBD 500 мг.
• 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
Добавьте масло жожоба в сахар, по 1 столовой ложке за раз, перемешивая, затем добавьте масло CBD и лимон — консистенция должна быть похожа на густой песок. Обильно нанесите на распаренную кожу круговыми движениями на две-три минуты. Как только вы вышли из ванной обязательно увлажните кожу. Также обратите внимание: если ваша кожа особенно чувствительна или имеет такое заболевание, как псориаз, я рекомендую следует сначала поговорить со своим дерматологом, чтобы убедиться, что использование скраба безопасно.
Успокаивающий йогуртовый скраб
Йогурт разглаживает текстуру кожи, сохраняя при этом естественную влажность. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые дополнительно помогают успокоить раздраженную кожу и уменьшить пигментацию и покраснение.
КЛЮЧЕВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Пробиотики, содержащиеся в йогурте, помогают регулировать уровень pH кожи, а кукурузная мука способствует мягкому отшелушиванию.
Ингредиенты:
• 1/2 стакана кефира или обезжиренного греческого йогурта,
• 1/2 стакана кукурузной муки,
• 3 капли эфирного масла.
Смешайте все ингредиенты вместе в миске с помощью ложки или вилки
Антицеллюлитный скраб с кофе и миндальным маслом
Оказывается, кофе, а точнее кофеин, является антиоксидантом, который разрушает целлюлитные отложения и подтягивает кожу при наружном применении. К сожалению, моя утренняя чашка кофе не считается. Разве не было бы здорово, если бы употребление кофе приводило к самым гладким бедрам в мире?
КЛЮЧЕВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
Отшелушивающая природа мелкомолотой соли в сочетании с антиоксидантной силой кофе и суперувлажняющим маслом сладкого миндаля делает кожу невероятно мягкой!
Ингредиенты:
• 1/3 стакана свежей кофейной гущи,
• 1/3 стакана мелкомолотой соли,
• 1/3 стакана миндального масла.
• 1 столовая ложка кукурузного крахмала
• 10 капель эфирного масла ладана
Смешайте все ингредиенты вместе в миске с помощью ложки или вилки, последним добавляется кукурузный крахмал.
Масло-балансирующий скраб с черным чаем
Этот вяжущий скраб балансирует жирную или склонную к акне кожу.
Ингредиенты:
• 1/3 стакана короткозернистого сырого риса,
• 3 столовые ложки крепко заваренного черного чая,
• 2 столовые ложки кленового сиропа,
• несколько капель свежевыжатого лимонного сока.
смешайте ингредиенты и нанесите скраб на сухую кожу, чтобы сосредоточить внимание на проблемных зонах. Оставьте на 3-5 минут, прежде чем смыть.
