Нет, ну правда же. Ходить с утра как вареная муха, приговаривая, что кофе выпила, но не проснулась?! Разве на это стоит тратить всю свою жизнь? Заставлять себя вставать и просыпаться, потому что НАДО..
Мы женщины так привыкли загонять себя в долженствование, что забываем о себе, о своих планах, о своем времени только для себя.
И это вам не только заперлась в комнате с булочкой, чтобы творить себе настроение, как в том анекдоте. Это гораздо шире.
Что так необходимо мужчинам как воздух, для высоких побед, для высокой должности, для того, чтобы было кому хотеть дарить подарки?
Женская энергия. И состоит она из:
-- женственности;
-- хорошего настроения;
-- лёгкости;
-- любящих глаз;
-- заботы и принятия.
А энергия это вам не вечный двигатель. Её нужно пополнять, ухаживать за ней, проводить регулярную диагностику. Но об этом более подробно в следующих постах, подпишитесь, чтобы не потерять: https://vk.com/psy_art_onlain
Сегодня уже 5-й день моего успеха в этом деле. Продолжаю мой #челендж и делюсь этим с вами. Поддержите его лайком или комментарием
Вчера я с радостным удивлением отметила, что мои любимые джинсы как-то слишком свободно стали на мне сидеть. А это значит, что моя методика сработала. Присоединяйтесь мои красавицы к моему движу, задача - продержаться всего 21 день. А потом вы втянетесь и самой понравится.
Конечно меня так и тянет закусить овощной салатик ржаным хлебушком. Но я твердо сказала себе НЕТ! Хлебцы и никаких "гвоздей"!
Всё еще забываю пить регулярно воду. Об этом я говорила ранее в своих постах: https://vk.com/wall-141508538_431
Но я всё же придерживаюсь заменить очередной чаёк чистой водой.
Подключила в #правильное_питание еще и набор упражнений. Смотрите их здесь: https://vk.com/wall89452693_1540
Мое настроение нисколько не ухудшилось от того, что я сама себе прописала определенный ритм жизни. Я же договорилась сама с собой.
Так кстати гораздо проще. Именно этому я обучаю на моих курсах других женщин, чтобы не мучили себя, а переходили в мирные переговоры с бессознательным.
Хочу также объявить еще раз, - на этой неделе я провожу серию бесплатных диагностических консультаций по теме усталости и потери энергии. Если вам актуально, напишите мне в личку.
Для чего я это делаю?
Планирую создать новый курс для уставших женщин. И если вы придёте, то поможете мне создать действительно классную программу и поможете своими ответами кому-то еще. И вдобавок получите ответы на свои вопросы. Как вам такое предложение?
#юлияандреева_коуч, #женская_энергия