Йога в последнее время уже утратила свою популярность, а зря. Ведь йога одна из древнейших практик, которая направлена на развитие психических и физических функций организма. Она пробуждает гибкость, чувственность, снимает стресс, улучшает кровообращение в органах малого таза и поддерживает мышцы в тонусе.
Один из медицинских журналов "The Journal of Sexual Medicine" проводил исследования в 2008 году, которые показали, что женщины, занимающиеся йогой повышают свое либидо и получают более яркое наслаждение от близости.
Связанно это с тем, что во время йоги мы познаем своё тело, чувствуем его и хотим доставить ему большое приятных ощущений, а за одно и разделить их с любимым человеком.