Триангуляция - один из эффективных приемов по изматыванию партера у нарциссов, психопатов и просто токсичных коммуникаторов. Что это за прием и с чем его едят, давайте разберём по полочкам.
Вы познакомились с девушкой, не важно где и как, предположим на сайте знакомств. Завязалась приятная, нарастающая переписка, слова складываются в томные переплетения, фото летят, как ласточки, уже созвонились и умилились, наметили встречу. Уф! Наконец то. Все хорошо, вы откинулись на спинку кресла и мечтательно втянули воздух полной грудью. И вдруг приходит голосовое сообщение в котором ваша мадемуазель начинает рассказывать про какую то подругу, инструктора по йоге, одинокую и без детей. Рассказ буквально возникает с потолка. После голосового прилетает приписочка "надо"? На ответный вопрос "что именно", визави отвечает "познакомить"?
Так токсичный партнёр начинает свою игру. Вы думаете это проверка на вшивость? Ничуть. Это классическая манипуляция-провокация с целью ослабления и переключения партнера в зону создаваемой триангуляции (вовлечения третьих лиц в коммуникацию). Непригодные для отношений женщины буквально разрыхляют вокруг себя и своей территоии поле с захоронениями своих токсичных отходов.
Триангулирующие партнеры обожают распрашивать про "почему расстался с предидущей девушкой", они ни с того ни с сего начинают вещать о своих бывших, о каких то подругах из Казани с трудным детством и неуравновешенной психикой, вовлекать в общение встречного и поперечного.
В вашей коммуникации постоянно присутствуют третьи лица. Так токсичные персонажи вносят дисбаланс в отношения.
Манипуляторы попутно обожают вносить директивные установки и маркеры по типу "держи себя в руках, смотрите какая цаца, ты должен ей помочь, вот и сделай это" и тд и тп. Наблюдение за тем, как создается токсичное поле очень полезно, как практический навык, но не имеет никакой конструктивной подачи.
Если в вашем общении попадаются триангуляторы с подобными подходцами в общении, совет по-прежнему будет максимально прост: закрывайте коммуникацию в одностороннем порядке, не тратьте силы на выяснения "кто такая Даша", не попадайтесь в расширяющуюся Вселенную токсичной паутины. Нет - значит нет.
Ни одни отношения не стоят того, чтобы предавать себя и терять самоуважение. Спокойно заканчивайте историю, которая для вас деструктивна. Ваш уникальный опыт сделает вас сильнее и мудрее. Уроки пройдены, необходимые знания получены. Двигайтесь вперед!
Напишите ваши примеры триангуляций. Всегда ли вы осознавали их наличие?
Продолжение следует...
Меня зовут Сергей Чайка, я психолог.
Помогу разобрать Вашу ситуацию,
найти выход из цикличного состояния, прервать аддикцию,
анализ Вашей модели отношений.
Запись на консультацию:
WhatsApp : +7-926-846-74-90